허벅지얇아지는법 -12키로 大만족 후기＃

 

허벅지얇아지는법 -12키로 大만족 후기＃

 

 

 

 

이젠 자신있게 제 전신샷을 찍을 수 있어요 :)

너무 전신샷만 찍어대서..ㅋㅋ사진첩을 보니 부담스럽긴하지만요

다른 사람들에 비해서 어떻게 이렇지?싶을 정도로 굵은 하체의 소유자였어요ㅋㅋㅋ

다른곳에도 살집이있었지만 유난히 하체가..

단단하지도 않구 말캉한 그 자체여서 걸을때마다 출렁출렁 ㅜㅜㅜ

친구들이랑 이미지사진 찍을때가 제일 싫었거든요

나만 굵으니까 ㅜ^ㅜ

그래서 친구들조차 모르게 허벅지얇아지는법을 찾아봤던것 같아요ㅋㅋ

그놈의살 한번 빼보겠다고..

 

후기를 보니까 성공하신 분들이 다 단'백질쉐'이크를 드셨다고하더라구요

운동이 아니라서 시간에 얽매이지 않으니까 할수있을것 같은 느낌!

특히나 굶지않고 살이 빠진다니까 좋더라구요ㅋㅋㅋ

허벅지얇아지는법으로 한달정도 열심히하고

기적? -12키로가 빠졌어요 ^ㅁ^

 

 

 

 

언니 말 따라서 열심히 했어요 :_)

식단인만큼 더 관'리가 필요하더라구요!

살찌우는것도 가능하기때문에 나한테 맞는 방법으로 먹는걸

조절하면서 먹어야하니까 능력있는 코'치언니가 꼭 필요했어요~

 

전 루'비콩언니한테 코'칭받구 추'천하는분들이 많아서

언뉘한테 상'담했었거든요ㅎㅎㅎㅎ

사소한것부터 비법까지 알려주시니까 금방 효과가 나타나더라구요!

 

 

 

 

 

 

 

는 하루 두번만 먹으면됬어요:-)

세끼 다 먹어야되는줄 알고 긴장했었는데

점심은 평소대로 밥먹으면 되니까 편하더라구요ㅎㅎㅎ

 

밥을 못먹어서 손떨릴 일도없구 ㅋㅋ

배부르게 먹으면서 살뺄 수 있으니까 스트레스 받지않고

맛있어서 오히려 즐거웠어요 ♪

 

 

 

 

 

마시면서 평생 먹을 물은 다먹은느낌ㅋㅋㅋ

수분섭'취 제대로 했거든요:-)

이게 노폐'물을 빼준다니까 안먹을수가 없었어요

하루에 3리터정도 마시다보니까 입'맛조절도 잘되고

식'탐이 없어지니까 편했구요~

제가 간식을 안찾은건 이번이 처음이라..ㅋㅋ 다들 놀라더라구요

 

 

 

허벅지얇아지는법에서 빠질수 없는과 듀오

이건 절대 ~ 네버!! 빠지면 안되용ㅋㅋㅋㅋ

하체를 집중적으로 뺄 수 있게 만들어줬거든요 :)

단단한 살들마저 다 말랑하게 만들어주면서

허벅지 뒤쪽 안쪽 할것없이 사'이즈가 줄었규 ................

그냥 몸에 있는 군'살은 다 빠졌어요 +_+

 

몸'무게보다 덩치가 작아지니까 입고싶었던

안어울리는 옷들이 이젠 다 예쁘다고 하고....

제일 싫었던 스키니 입으니까 핏이 사네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

허벅지 굵다고 나한테 살빼라고했던 사람들!!!!!!!

다들 어떻게 뺐는지 무척 궁금해했지만..안알랴줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

항상 어렵게만 느껴진 다이어트였는데...

이렇게 허벅지얇아지는법을 통해서 코'치님이 알려주는대로만 하니까

이렇게 거의 5주동안 12키로가 빠졌어요ㅎㅎ

이제 바지 26사'이즈를 입어도 허벅지부분은 남네요!
예전엔 찡겨 터질것같더니 ㅜㅜㅜ

 

 

 

 

 

살처짐이라곤 없이 탄탄하게 빠져서 더 만족스러웠고

언니의 관'리가 제일 감동이였죠 ㅜㅜㅜ

꾸준하게 코'칭해주시니까 제가 지금까지 열심히 할 수 있었거든요 :-)

유지까지 다 알려주시니까 걱정 NO

 

고민하지말구 꼭 해보길 바래여 ^ㅁ^

빨리 여름이 와서 물놀이 가고싶네요 ㅜㅜㅜㅜ