한달만에 살빼기 꼭 알아둘것☜

 

한달만에 살빼기 꼭 알아둘것☜

 

 

 

 

안녕하세요 :-) 이번에 한달만에 살빼기로

무려 10.2kg 감'량에 성공한 녀자+_+ 당당하게 후기를 쓰러왔어요

제가 다이어트 성공하려고 찾고 찾고 또 찾고

정말 열심히 알아봤거든요..ㅋㅋㅋㅋ

괜찮아보이는건 해보기도 했고 운동도 해봤고..

근데 다 한계라는게 오더라구요 ^^;;;

 

금방 살이 빠진다 싶으면 요'요 운동은 3kg이상은 절대 안빠지던!..

그래서 한달만에 살빼기를 알아보다가 단'백질쉐'이크를 알게된거져ㅇ.ㅇ

이게 건강식'품이라.. 부'작용이나 요'요는 없구..!

성공하신분들이 대다수더라구요~

 

후기를 보고 시작했지만 제가 하면서 느낀결과!

한달만에 살빼기 하면서 꼭 알아둘것!!!

바로바로 코'치언니를 잘 만나야한다는거에요~.~

 

 

 

친구랑 같이 시작해서..전언니에게 코'칭받구

친구는 다른 언니에게 받았는데

이런~.~ 친구는 살이 오히려 쪄버리더라구요

먹는방법도 나중에 알고보니 저랑 완전히 달랐구 ㅜㅜㅜㅜ

그래서 루'비콩 언니에게 다시 코'칭받고 살을 뺐답니당 ^^;;;;;;;

 

코'치언니가 하나부터 열까지 다 알려주는데 이게

자기한테 맞는 방법으로 배워야 하구 따라해야 살이 빠지더라구요

 

 

 

 

 

 

 

가 살찌우기도..가능하다는게 함정이였죠ㅋㅋ

그래서 능력있는 코'치님은 필수..

전 언니가 알려준대로 하루 두끼대신 먹고

점심은 일반식사! 한정식위주로 했는데~.~

 

알려주신대로만 잘 따라하니까 조금씩 빠지기 시작하더라구요

첫째주에는 더디게 빠져서..왜 안빠지나 싶었는데

둘째주부터 아주 쫙쫙~

제가 먹는걸 엄청 좋아하는데 쉐'이크가 배도 부르고

언니게 계속 연락주시니까..ㅋㅋ 다른걸 먹을 수 가 없었어요 ㅜㅜㅜ

 

 

 

 

 

는 살빠지는차라고 유명하잖아요~.~

제가 한달만에 살빼기를 시작하기 전부터 주변에서 많이 먹고있어서 알고있긴했는데..

이게 이렇게 좋을줄은!!!!!

노'폐물을 빼주는것도 있지만 제 식'탐을 조절해주니까

간식을 참기가 수월해지더라구요 ㅋㅋㅋㅋ...

한번씩 미치도록 먹고싶은 피자... 그냥 허'벌티 마시면서 입맛만 다시고 ㅋㅋ

 

 

 

듀오는 한달만에 살빼기 성공하기위해서

절대적인 존재같아여 ~.~

이게 살을 좀더 빨리 빼준다고.. 후기에서 평이 너무 좋아서 함께 먹었는데.!
빠르게 빠지는것보다는

체'지방만 집중적으로 빠지니까 전체적으로 사'이즈가 빨리 줄더라구요~!!!

몸무게 보다 싸이즈가 마뉘 주니깡

다들 얼만큼 빠진거냐며...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

셀룰라'이트까지 없어지니까 속이 후련~하더라구요 'ㅁ'

 

 

 

 

 

 

한달만에 살빼기..

예전에는 살 잘빠진다면 그냥 소문으로 좋다고하면 무작정 시작했었는데

부작용을 겪고나서 ㅋㅋㅋ 한계를 느끼고선

다~꼼꼼히 알아보고 시작했었거든요~!

 

10.2kg빠진것도 너무 만족하지만!

사'이즈가 이젠 44반이 넉넉하다는게 더 좋아요~★

 

어려운거 없이..언니가 하라는대로만 하면 빠지니까

누구든 쉽게 할 수 있는 방법이라 꼭 추'천하고싶었어요ㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

사람들이 루'비콩언니에게 관'리받으라길래..

처음에는 무슨 상관이있나~생각했는데 :-) 다 이유가있네요 ㅜㅜㅜㅜ

정확한 방법과 코'칭받는게 가장 중요! 꼭 알아둘것 이랍니당!!!!!!

얼른 여름와서 바닷가에서 헤엄치고파요 +_+

예전엔 꽁꽁 싸매고 놀았다면..이번엔.. 진정 비키니를 도전해도되겠죠?

한달만에 살빼기 大성공!

꼬옥~ 도전해보세용!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!