직장인 다이어트 식단 후기 *,* 강추해요♥

 

 

 

 

 

직장인 다이어트 식단 후기 *,* 강추해요♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어린나이?라기보단 입사한지 벌써 4년 차 20대 중반이 되었네요.

 

이렇게 시간이 빨리 갈줄이야..ㅎㅎ 그만큼 저도 많이 변했나봐요

 

항상 바쁜 일과때문에 친구들을 오랫동안 보지 못했는데

 

오랫만에 본 친구들이 저보고 너무 많이 변했다더군요.~

 

좋은쪽이 아닌.. 나쁜쪽이죠 물론..ㅎㅎ

 

다른 것 보다도 살이 쪄버리니 인상이 왜이렇게 달라졌느냐고..

 

매일 컴퓨터 하면서 인상을 찌푸려서 그런지 미간에 주름도 장난아니구요^^;;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

친구들을 만난 이후로 한동안 자신감이 바닥이였는데

 

직장인 다이어트 식단을 한 이후로 다시 업되서

 

친구들이 절 보고 다시한번 놀래더라고요 ^^;;ㅎㅎㅎㅎ

 

딱 한달뒤에 다시 봤었는데 제가 그동안 9kg가 빠졌거든요.

 

후기를 쓰고 있는 지금이야 벌써 3개월이 지났구요 ^^

 

지금도 유'지 잘 하고 있어요~ 식단을 하니 가장 좋은게

 

요'요가 없다는거더라구요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

직장인 다이어트 식단 후기를 보니까 관'리잘해주기로

소문난에서 상'담받고 시작했는데

 

동료랑 같이 해서 같이 관'리받으면서 정말 달라졌어요ㅎㅎ

 

회사에서는 직장인 다이어트 식단이 저희때문에 붐이 일어났네요 ^^;;;

 

식단을 하는 동안 직장인들에게 필수적인 샘'플 정말 많이 받았는데

 

참 많은 도움 됬었고 ^^ 하는동안 관'리 정말 잘해주시더라고요.~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먹는게 쉬울 줄 알았는데

 

은근히 귀찮더라고요. 그만큼 제가 게으른거였겠죠.

 

귀찮아서 아침엔 항상 햄버거로 때웠었는데 쉐'이'크로 식단을 바꾸곤

 

코'치님이 매일 관'리도 해주시고 5분이면 충분히 다 먹으니까

 

잘 챙겨먹을 수 있었고 맛있더라고요 ^^ㅎㅎㅎ

 

솔직히 맛은 기대 안했는데 맛있어서 너무 좋았어요&.&

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

뜨겁게 차마시는걸 원래부터 좋아했는데

가 잇으니 물도 더 자주 마시게 되고 살도 빠지고 ^^

 

일석이조였어요~ 레몬향이라 은은한게 마시니까

 

기분도 좋고 하루종일 일하는데도 오히려 힘이 나더라고요

 

코'치언니가 많이 마시는게 좋다고 해서 계속 마시다보니까

 

하루에 거의 5L이상은 마시게 되던데 배도 부르고

 

자연스럽게 입'맛조절이 되서 도움이 많이 됬어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

직장인 다이어트 식단 하시는 분들께는 이

 

필수적인 것 같아요. 매일 앉아있으면서 엉덩이도 커지고..

 

허벅지에도 혈액순환이 안되서 그런지 엄청 살이 쪘었거든요,.

 

이거랑 쉐'이크랑 같이먹으면서 정말 고민이였던 하체!!

 

그리고 ..항상 튀어나왔었던 뱃살들이 한번에 해결되더라고요ㅎㅎ

 

어떻게 이렇게 많이 빠지게 되는지는 ..솔직히 잘모르지만ㅠ

 

정말 코'치님이 알려주신대로 잘 먹으니까 이렇게 쏙쏙 빠지네요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

직장인 다이어트 식단을 하기전엔.. 솔직히 나이에 비해

 

늙어보인다는 말 많이 들었었는데 살 뺀 이후로는

 

사람들이 이제 절 제 나이로 봐주시더라고요. 직장에 다닌다고

 

제 자신한테 너무 무신경했었나봐요 ^^;; 이제 곧 결혼도 해야하는데

 

이대로 쭉 유'지하면서 연애도 해볼까해요 ^^

 

직장인 다이어트 식단 정말 강추해요~!!!

 

제가 이렇게 후기를 쓴건 처음인데.. 너무 좋아서 알리고 싶어요~

 

직장인 분들 저희 코'치님께 상'담받아보세요 ^^