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일상

취나물 간단한 효능 알고먹자♥ 취나물 간단한 효능 알고먹자♥ 봄나물인 취나물 간단한 효능정도 알고 먹으면 더욱더 좋겠죠?! 어떠한 효능들이 있는지 한번 볼까욧^_^ 취나물에는 섬유질이 많아 변비해소에 큰도움을 줘욧!! 그리고 운동후에 생기는 근육통 관절염 요통 복통 통증에 도움을 준다고 하네욧=ㅂ= 취나물에 칼륨이 함유되어 알카리성 식푼으로 체내에 있는 불필요한 염분을 배출해주고 혈액순환을 활발하게 해주며 각종 혈관질환을 예방하는데 도움을 주며 붓기을 가라앉게 하는 효능이 있다고 하네욧^_^ 옛부터 취나물은 기침 감기용 약대로도 처방하였는데 기침이나 가래를 가라앉게 해주고 특히 요즘 미세먼지 황사가 많은 시기에 자주 드시면 아주 좋타고 하네욧!! 취나물을 음주 전 후에 드시면 좋다고 해욧 간의 해독작용을 도우는 효능이있고 알콜 분해 .. 더보기
도미노 피자 씬피자 쉬림푸스 피자♥ 도미노 피자 씬피자 쉬림푸스 피자♥ 정말 오랜만에 먹는 도미노 피자^_^ 저희는 보통 도미노 피자는 씬 피자을 즐겨 먹어요 피자는 좋아하지만 그렇게 많이 먹지 않아 씬피자가 양이 딱 좋고 식감도 토핑맛을 제대로 즐길수 있는 씬피자=ㅂ= 씬피자하면 도미노가 짱이죠ㅎㅎㅎ 그중에서도 쉬림푸스가 어느 다른 피자가게보다 맛있어욧!! 왜 이렇게 맛있는건 살이 많이 찔까욧?! 살찌는 소리가 들리는 거 같아욧 너무 맛있는게 함정이죠 킥킥♥ 다른 도우는 갈릭디핑소스을 주지만 씬 메뉴는 주지 않아 따로 추가 주문을 해야 되욧 200냥!! 그리고 도미노 피다가 얼마전부터 피클이 바꼈어요 우리 농산물 피클.. 솔직히 일반 피클보다 더욱더 맛있어욧 아삭아삭한게 굿굿@...@ 갈릭디핑소스을 짜서 푸욱 찍어 먹으면 그맛또한 일품 .. 더보기
간에 좋은 음식 다슬기 효능♥ 간에 좋은 음식 다슬기 효능♥ 저는 개인적으로 다슬기 해장국을 좋아하는데요 효능도 좋다고 하니 어떠한 효능들이 있는지 간단히 알고 먹으면 더맛있죠?! 다슬기는 뭐니해도 대표적으로 간 건강에 아주좋아욧^_^ 다슬기에는 아미노산과 차우린이 풍부해서 간기능을 향샹 시켜주고 튼튼하게 해줘욧!! 간이 안좋으신분들 그리고 음주을 즐겨 먹는분 한테는 정말좋은 다슬기=ㅂ= 숙취해소에 좋으니 해장국으로 짱짱이죠 킥킥♥ 다슬기가 눈건강에도 좋아요 눈이 침침한분들은 눈을 밝아지는 효과가 있으니 굿굿@...@ 그리고 빈혈에 좋아요 특히 여성분들은 한달에 한번 생리 때문에 철분이 부족해서 빈혈 증상을 가지고 계신분이 많으신데요 다슬기에는 철분이 많이 들어있어 빈혈에 효과가 좋다고 하네욧=ㅁ= 다슬기는 스트레스를 낯춰주는 효과가.. 더보기
대구 수성구 두산점 매운 떡뽁이 신떡♥ 대구 수성구 두산점 매운 떡뽁이 신떡♥ 매운 떡뽁이가 생각날때 먹는 떡뽁이 신떡@...@ 이집은 뭐니해도 늦은시간까지 영업을 해서 너무 좋아요 늦은시간에 생각나면 바로 신떡으로 콜콜=ㅂ= 신떡 메뉴들이에욧!! 만원이상 주문을 했을경우 무료 배달이 되요 둘이서 먹기에는 만원덩도가 딱 적당하죠^_^ 매운 스멜~ 지금 사진만 보고 있어도 군침이 도네욧ㅎㅎㅎ 뭐니해도 매운게 장점인 식떡 떡뽁이도 맛있지만 튀김류을 국물에 푸욱 찍어 먹으면 굿굿!! 땀이 뻘뻘ㅎㅎㅎ 완전 중독성이 쩔죠 킥킥♥ 대표 튀김 튀오뎅^_^ 요건 순대말이^_^ 순대말이는 처음이네욧.. 맛은 글쎄요 제입맛에는 별루였어욧@...@ 제가 가장좋아하는 튀말이^_^ 그리고 만두^_^ 만두가 안에는 조금 부실하지만 국물에 푸욱 담가 먹으면 굿굿!! 튀.. 더보기
헬스 다이어트 방법☞ 비만에서 S라인까지 헬스 다이어트 방법☞ 비만에서 S라인까지 단기간에 살이 많이 쪄서 헬스 다이어트 방법을 알아보게됬어요 조금만 쪄도 짜증나는데 너무 많이 쪄서 ㅋㅋㅋ 헬스랑 같이 병행한 식.단 덕분에 총 12.3kg가 빠지고 지금까지 요.요없이 유.지까지 너무 잘 하고 있어요 ^^ 처음에는 헬스만 할 생각이였는데 몇주간 하다보니까 잘 안빠지더라구요;; 그래서 알아보니 식단조.절도 같이하는게 좋다고! 헬스 할때는 어떻게 조절을 해야할지 몰라서 찾아보니 일일이 바꿔가며 만들어 먹는게 아니라 단.백질쉐.이크 하나로 끝을 보더라구요ㅋㅋ 이게 단.백질도 풍부하고 영.양가득이라 식사대.용으로도 많이 먹고 살빼기는 최고라는 ..ㅇ.ㅇ?! 코.치언니가 관.리를 해줘서 제대로만 따라하면 무조건 빠진다는 후기들을 믿고!! 노력한 결과 한달.. 더보기

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