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일상

허벅지 살빼는 운동 없이 -16kg 후기♬

 

 

 

저의 흑역사에는 지금과 상상할 수 도 없는 굵은다리가..

그 다리 살 빼보겠다고 알아본 허벅지 살빼는 운동 덕분에

한달만에 9kg빠지구 연ㅇ ㅖ인뺨치는 다리가 되또요 >ㅁ<

 

 

 

 

 

 

 

 

바지를 입어도 긴치마를 입어도 감춰지지 않는 굵은 다리 때문에

무진장 스트레스를 받았었땁니당 ㅠ^ㅠ

다들 예쁜 옷 입고 다니는데 항상 몸매가 안따라 주는 저는 뭘 걸쳐도 이상한 느낌;^^;ㅋ

결국엔 허벅지 살빼는 운동을 찾아보게 되었는데

이게 왠걸.. 허벅지 살빼는 운동 없이 살뺐다는 성공스토리들이 엄청 많더라구여 ㅋㅋㅋㅋ

보니까.. 다들 어마어마하게 빼구..정말 날씬..

실패안한다는 말에..이건 해야겠다! 싶었어요 >ㅁ<

 

 

 

 

 

 

 

 

에서 관'리받으면 살이 안빠질수 없다더라구여;ㅎ

알고보니 주변 지인도 여기서 관'리받고있던데

코'치언니가 친절하시구 잘해주셨음!~^ㅁ^~

특히나 언니만의 노'하우가 쏠쏠한게 운동없이도 살 뺄 수 있는

이유가 있더이다 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

를 아침,저녁으로 먹구

점심때는 맛있는 일반식사를했어여 >ㅁ<~

먹기가 쉽구 간단해서 편하더라구요 ㅎㅎ

한끼 식사 대용인만큼 든든했구 굶'지않는 다'이어트라 넘 좋았네여 ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

성공스토리들에서 봤던것 처럼 ㅅ ㅏ은품도 짱짱하게 받았꾸 !

언니가 먹는방법이나 주의할점등등 자세하게 알려주셔서 하나부터 열까지

다 따라했을 뿐인데 살이 슉슉 빠지도라구여 ~! ㅠ.ㅠ감동

 

 

를 같이 마시니까

노'폐물이랑 체'지방이 빠져서 살빼기가 훨씬 쉬웠구

몸이 가벼워지더라구요 ~!

하루에 물을 한잔 마실까말까였는데..

이거때문에 엄청 마시게 되서 피부까지 뽀송뽀송 >ㅁ< ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

허벅지 살빼는 운동 없이 살빼려면꼭 드세요 ㅠ.ㅠ!!

많이 마시니까 뭉친살을 서서히 풀어주면서

살이 몰려있는 부위에  ㅅ ㅏ이즈가 줄어들더라구요~!

특히나..제가 그토록 바랬던 허벅지...!!!

이거 마시면서 완전 연ㅇ ㅖ인다리 부럽지 않게 뺐어요 ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

허벅지 살빼려고 허벅지 살빼는 운동 찾아봤는데 ㅋㅋㅋ

운동 없이 살 뺐다닝..ㅋㅋㅋ >ㅁ<

허벅지뿐만 아니라 전체적으로 빠져서 몸'무게가 9kg나 빠졌네요 ㅠ^ㅠ넘조앗

코'치님께 관'리받으면서 남다른 라인을 갖게 됬구 !!!

진짜..너무 좋은방법인것 같애요 ㅠㅠㅠ 한참 지나도 요'요도 없다는거!

지금은 주변에서 제가 스키니 입는게 너무 이쁘다네요 ㅋㅋㅋㅋ

허벅지 살빼는 운동 없이도 이렇게 살 뺄 수 있습니당!

노ㅎ ㅏ우많은 저희 코'치님과 꼭 성공하시길바래욧 >ㅁ< !!!!!!!!!