허벅지얇아지는법 -12kg 기적감량'ㅂ'

 

허벅지얇아지는법 -12kg 기적감량'ㅂ'

 

 

 

요새는 살빼는방법들을 찾아보면 부위마다 운동법도 있구

여러가지 방안들을 추.천하고 그러더라구요..ㅋㅋㅋ

그래서 뭘 해야할지 망설이다가 시간만 째깍째깍 흐르고..

한 1년전부터 굳게 다욧해야겠다 맘먹었는데 또 한참을 망설이게 됬었거든요

그러다 선택한게 바로 허벅지얇아지는법!!!

바로 단.백질쉐.이크로 식단을 바꾸는거였꾸욤 'ㅂ'

대략 5주동안 -12kg라는 기적감량에 성공했지뭡니깡 ㅋㅋㅋ

 

제가 많은방법중에 이걸 선택한 계기는~

일단 후기가 다 좋더라구요!

건강식.품이라 부작용도 없구..

쉐.이크로 계속 단.백질을 섭취해서 요요도 없고!

살도 잘 빠진다구 하니까..특히 허벅지가 +_+ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

걱정했던 부분들을 다 커버해주니까 끌리더라구요

 

거기에 덤! 코.치언니까지 있어서

살이 잘 빠지도록 인도해준다니~ 그야말로 딱이였죵.....

혼자서는 절대 못하는 타입이라서 ㅜㅜㅜ누군가 절실히 필요했는데 ^^

 

 

 

 

언니가 허벅지얇아지는법 뿐만 아니라

그냥 다욧으로 추.천이 굉장하더라구여'ㅂ'

 

제가 직접 상.담받아보고 관.리까지 받아보니~~~

와웅>,< 이런게 밀.착관.리구나 싶었구

그냥 다~~ 알려주시니까 쉽게 느껴졌어요!

스트레스를 안받으니까 ㅋㅋㅋ 꾸준히하게되구

살빠지는 재미 제대로 느꼇죠 +_+

언니랑 같이 몸.무게 잴때마다 2키로씩 슝슝~~~~

사.은품까지 많이 챙겨주셔서 쏠쏠했어요~♥ ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

허벅지얇아지는법을 시작하고 하루두끼는

를 먹었었구

점심한끼는 한식위주지만 원래 평소 먹던대로 먹었어요'ㅂ'

밥도 먹고 쉐.이크도 먹고

살빼려고하면 뭘 해도 배가고플거라 생각했는데

완전 대반전 ㅋㅋㅋ 맛있고 배부르고 +_+

이래서 사람들이 많이하는가 싶더라구요~~~~~

살뺀다구 무리하게 하는게 아니라 건강까지 챙길 수 있으니까

대박중 대박이였죠ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

는 꾸준하게 물대신 수시로 마셨어요!

향이 은은해서 계속 마시게되구~ 마실수록 노.폐물이 빠진다니까 ^^

하루에 4리터정돈 거뜬해지더라구요 +_+

안하던 수분섭.취도 제대로 하구 ㅋㅋㅋ

안좋았던것들이 빠져나가니깡 한결 가벼운느낌~~~~

그리구..여드름투성이였던 피부도 점점 좋아졌어요!

 

 

 

 

과 듀오는 사랑입니다♥

허벅지얇아지는법 제대로 효과보려면 필수인것 가타요 ㅋㅋㅋㅋ

워낙 추.천이 많길랭 이렇게 하는거 얼른 벗어나고싶어서 같이 먹었는데

쉐.이크랑 같이 먹으니까 배도 더 부르구!!!

허벅지 사.이즈가 눈에띄게 줄었써횽 ㅋㅋㅋㅋㅋ

이제 양손으로 허벅지가 잡힌다니까요!!+_+

 

예전엔..살이 넘쳤었는데 ㅋㅋ

살이 말랑해지더니..점점 빠지구...

허벅지뿐만 아니라 여기두 저기두 살많은 부위는 다 빠졌어요ㅋㅋ 완전신기~

 

 

 

 

제가 살짝 선택장애가 있어서..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이걸 시작하기전에 진짜 많은 고민을 했었거든요...

과연 정말 나랑 잘 맞을까 ㅜㅜ뺄 수 있을까..

코.치님까지 있다니까 일단 믿어보고 빼자!!! 생각했는데

살이 이렇게 잘 빠질줄은...

 

5주동안 -12kg!! 진짜 기적이죠 ㅋㅋㅋ

것보다 허벅지사.이즈가 말도안되게 줄었구 ^^

언니가 알려준 노.하우대로 하면서 라인까지 예뿌게 생겼거든용!

 

 

 

 

 

다른거 다 필요없었구 그냥 언니가 알려준대로만!

딱 그대로만 하니까 빠졌어요 +_+ㅋㅋㅋㅋ

역시..소문난 코.치님이라 다르긴 다르더라구요~~

 

이번엔 제대로 찍어서 선택한것같구

지금 살빠진 제 모습 넘 만족스러브용~♥

지금 6갤차! 몸에 변화 없는거보면 요.요없는거 인증~!!!

이번엔 저 자신감 가져도 되는거 맞죠?ㅋㅋ

친구들이 소개팅 같이 나가자고 난리에요 -_- 전엔..연락도없다가

무튼!! 허벅지얇아지는법 성공하고싶다면!! 언니한테 꼭 문.의해보333^^