팔뚝살빨리빼는법 12kg감량후기♪

 

 

팔뚝살빨리빼는법 덕분에 12kg감량 성공했어요^ㅡ^

 

저는 20대 중반 평범한 직장인이구요~

상체에 유난히 살이 많은편이였어요 ㅠ.ㅠ

특히나 팔뚝살..ㅋㅋㅋ 마치 여자에게 알통이 있는 마냥 덜렁거리구..

그게 어느순간부터 저에게 컴플렉스가 되더라구여~

 

 

 

 

 

 

 

긴 티를 입어도 커버되지 않는 내 팔뚝ㅋㅋㅋ

다리보다 팔뚝이 더 굵을기세였어요 ^^;;;

팔뚝살빼는운동도 해보고 요가도 해봤는데 ㅠ.ㅠ

사'이즈는 전혀 줄어들지 않아서 엄청 스트레스받구있는데..

팔뚝살을 검색하니까 팔뚝살빨리빼는법이라고 연관검색어가 뜨더라구요..

혹시나 하고 검색해 봤더니 이게 왠 성공후기들인지..!

 

 

 

 

 

 

 

 

다들 팔뚝살빨리빼는법으로 팔뚝살도 빼고..몸'무게도 어마어마하게

뺐다는 후기들이 수두룩하더라구요...

단'백질쉐'이크로 식단을 바꿨다고 하는데.. 운동을 열심히 해도 안빠지는 살이

그거 먹는다고 빠질까 싶긴했는데 ㅠ 후기들이 너무 좋으니까..

궁금해지더라구요..ㅎㅎ

우선적으로 살 잘빼준다고 추천많은에서 상'담을 했는데

코'치언니두 친절하시구..살빼준다구 확신을 주시길래.. 속는셈치고 시도해봤죠~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

를 주식으로 먹는거였는데

아침,저녁은 이걸먹구 점심때는 일반식사를 했어요~

다이어트를 하면서 밥을 굶지 않아도 되니 좋았구 배가 부르더라구요~!

영'양분이 들었다니..살빼면서 영양 챙길 수 있어서 좋았구

코'치언니가 알려주신 대로 잘 따라하니까

정말 차츰차츰 빠지기 시작하더라구요ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

ㅅ ㅏ은품이구 선물이구 얼마나 빵빵하게 주시던지 ㅋㅋ

택'배받고 감동받았쨔나요~~

코'치언니가 상'담하구 저한테 잘 맞는 프'로그램으로 추'천해주셨는데

먹는방법이나 주의사항은 언니가 자세히 알려주셔서 쉬웠구

따라하기 쉬운 노'하우가 대박이더라구요>ㅁ<~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

를 마시면서 입'맛조절도 잘됬구~

노'폐물이 빠져서 몸이 훨씬가볍게 느껴지더라구요ㅎㅎ

많이 마시면 마실수록 살도 더 잘빠지고 팔뚝살빨리빼는법 하면서

먹는것 ㄸㅐ문에 방해받지 않아 좋았어요~

 

 

은 운동없이 팔뚝살 빼는데 너무 좋더라구요!

살을 말랑하게 풀어주니까 팔뚝살뿐만아니라

뱃살 허벅지살까지~ 살이 몰린 부위가 쑥쑥 빠지더라구요~!!!

팔뚝살 빨리 빼는법 후기들에도 이거 추천이 많던데 왜그런지 먹어보니 알겠어요^^

 

 

 

 

 

 

코'치님이 알려주신대로 잘 따라하기만 했는데..

이렇게 한달만에 12kg씩이나 빠질줄은 몰랐어요 ㅠㅠ

지금은..예전 알통같은 살은 다 빠지구 ^ㅡ^ 쇄골미인이란 소리 들어요ㅋㅋ

요'요도 없구~코'치님이 유지까지 확실하게 관'리해주셨구!

팔뚝살빨리빼는법 덕분에 정말 빨리 빼고 나이스한 몸매!

몸'무게 까지 많이 빠지니 너무 행복해요~!!!

컴플렉스 ..극복 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

노'하우 많으신 루ㅂ ㅣ콩 코'치님께 문'의해보세요 ^^