허벅지 안쪽살 빼기 12kg 빠졌슈 >-< ♪

 

 

허벅지 안쪽살 빼기로 5주만에 12kg 빠졌슈 >-<♬

염장지르려고 한거 아니구 방법이 너무 좋아서 공유하러 왔어요 ^ㅁ^헷

살빼기 전에는 지금과는 비교할 수 없을만큼

살도 많구..특히나 허벅지 최강자였는데여 ~

지금은 연ㅇ ㅖ인 다리 뺨치는 굵기 ㅋㅋㅋㅋ더이상 다이어트는 없어여!!!!

 

 

 

 

 

 

 

몸이 다 뚱뚱했지만 유독 허벅지가..미친것같이 굵었거든여;;ㅋㅋㅋ

바지 입으면..너무 민망해서 못입었구..

청바지는 특히나 안쪽만 헤져서 금방 버리게되더라구여 :-( ㅠㅠ 나의 처참한 과거..

그게 얼마나 부끄럽던지.. 뚱뚱하니까 치마도 못입겠구 ;

집에서 꼼짝마라 였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 독하게 다이어트 결심하구 허벅지 안쪽살 빼기를 알아보니까

단'백질쉐'이크를 먹고 다들 날씬해지더라구여~

 

 

 

 

 

 

 

 

나도 저렇게 될 수 있을까 고민하면서.. 상'담을 받아봤는데

코'치님이 확신있게 말씀해주시더라구여>-<!

자신감 팍팍!용기 팍팍 갖구 시작할 수 있었어여ㅎㅎ

성공 스토리들에 코'치님 추'천이 많더니 정말 이유가 있더라구여

관'리면관리..특히나 노ㅎ ㅏ우가 어찌나 많으신지~^-^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

를 하루에 두번 먹구

점심은 일반식사를 했는데 코'치님이 코'치해주시는대로 피할건 피하면서 먹었어여:-)

맛없을 줄 알았는데 맛있어서 한번 놀래구!

마시고 나니 오랫동안 든든해서 또 놀랬어요 ㅋㅋㅋㅋ

살은 빠지는데 영;양쉐'이크라 그런지 컨'디션도 체력도 더 좋아지더라구여 >0<!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

코'치님이 저한테 맞게 추'천해주신 프.로그램으로 했는데

ㅅ ㅏ은품 대박! 너무 많아서 놀랬슘...ㅋㅋㅋ

먹는 방법이나 주의사'항은 전화로 자세히 알려주셔서 쉽게따라할 수 있었구

알려주신 노ㅎ ㅏ우대로 하니 살이 더 빨리빠지도라구여:-)!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

는 체'지방도 빼주고 노'폐물도 제거해주니까

더 열심히 자주 마셨어여 ㅋㅋㅋ

그랬더니 입'맛조절도 잘되구 ~ 몸이 훨씬가벼워지더라구여^-^
하루에 기본 4L씩은 마셨는데.. 많이 마실수록 살이 더 빨리빠지는..?

근데 넘 배불럿..ㅋㅋㅋㅋ-0-

 

 

 

 

 

 

 

허벅지 안쪽살 빼기 하면서도 함께 마셨는데

그..징그럽던 허벅지 안쪽살을 말끔하게 빼쥰 아이에요:-)!!!!!!!!!!!!!

덕지덕지 붙은 군'살을 말랑하게 풀어주면서 사'이즈가 훅훅 줄더라구요ㅠㅠ

많이 마시면 마실수록 효과 제대로 나타나서..

그냥 망고주스처럼 수'시로 마셔줬어여 >-<

 

 

 

 

 

 

 

허벅지 안쪽살 때문에 정말 민망한 적이 한두번이 아니였거든여-0-;;;;

이번에 제대로 허벅지 안쪽살 빼기 할 수 있어서 너무 기쁘구..

노ㅎ ㅏ우많은 코'치님 덕분에 용기 팍팍 얻으면서 제대로 할 수 있었네여^-^

허벅지만 빠졌어도 감지덕지였을텐데..

몸'무게가 12kg씩이나 빠졌어요 ㅠㅠ

그것도 5주만에..유'지까지 관'리해주셔서 요요걱정두 없구 >ㅁ<넘죠앗

허벅지 스트레스..잘 압니다ㅠ이제 그만 저처럼 탈출하세욧 !!!!!!!!!!!!!