출산후뱃살빼기 -20kg감량 후기^ㅠ^♬

 

출산후뱃살빼기 -20kg감량 후기^ㅠ^♬

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 ^^ 이제 6개월된 하기 엄마에요~:-)

애놓고나서 살이 너무 안빠져서 출산후 우울증으로 너무 힘들었었는데

 

출산후뱃살빼기로 알게된 단'백질쉐'이크때문에 -20kg를 감'량하고

너무 좋아서 이렇게 후기를 쓰게됬어요 ^^

 

임신하고나서 한..5개월쯤까지는 살이 그렇게 많이 안올랐는데

점점 막달에 다 될수록 살이 급격히 찌더라구요.. 배고파서 먹었을뿐인데..

그게 다 살로갔다니 ㅠㅠ ..특히 전 여름출산이라 수박을 많이 먹었는데

그게 당분이 많아서.. 안좋구 살로 다 갔다더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

과일이면.. 다 괜찮고 좋을줄 알았는데 ㅠ^ㅠ

아기 놓고 나면 절로 살이 다 빠진다는 말을 믿고.. 기다렸는데

출산후에는 딱 아기몸무게에.. 조금더 빠져서 거의 4kg만 빠지고 ㅋㅋㅋㅋ

아직 아기가 배에 있는것처럼 살은 그대로더라구요..너무충격..

 

 

 

 

 

 

제가 좀 이른나이에 출산을 한 터라.. 더 충격을 받았거든요^^;

너무 스트레스가 많아서.. 모유도 갑자기 끊기구..너무 힘들어서

출산후뱃살빼기를 알아보니 단'백질쉐'이크를 많이 먹더라구요~~~

수유부도 할 수 있다그러고.. 다들 살을 너무 많이 빼셨길래

용기내서코'치언니께 문'의드렸었어요~^^

후기들에서 봤던것처럼 너무 친절하시구 관'리도 엄청 잘 받았었구요ㅎㅎ

코'치님이 꼼꼼히 설명해주시니까 믿음이 갔구~

이게 6개월이후 아기부터 임산부까지 먹는 건'강식품이라 부작용이 없어

믿고 먹을 수 있었어요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출산후 뱃살빼기로 많이 한다는 프.로그램을 주'문하고

다음날 칼배'송으로 왔떠라구요 ^^

설렘반 기대반으로 열어봤는데 왠 ㅅ ㅏ은품이 이렇게 푸짐하던지 ㅎㅎ

코'치언니가 먹는방법부터 어떻게 할건지.. 하나부터 열까지 다 알려주시니까

그대로 따라서 하기만 하면 됐었구요 ^^

제가 한거라곤...코'치언니의 노ㅎ ㅏ우따라 열심히 먹구 움직인것 밖에 없네요~

 

 

 

 

 

 

먹는게 워낙 간편해서..

잠부족한 저에게는 홀딱 마시고 다시 잘수있어서 너~무좋았구ㅎㅎ

수시로 배가 고플때 칼'로리 걱정없이 영'양 걱정없이 마실 수 있어 좋았거든요 :-)

하루2번쉐'이크를 식사대'용으로 먹었는데 맛있기도하고

한잔으로도 배가 불러서 더욱 쉽게 다이어트 한것 같아요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출산후 뱃살빼기로 제일 원했던건 역시나 뱃살이였죠.

전꼭 드시라고 하고싶은데..

많이 마시면 마실수록 뱃살 옆구리 할것 없이 ㅅ ㅏ이즈가 마구 줄어들더라구요^^
이게 단'단하게 뭉'친살을 말랑하게 풀어줘서~

더욱 빨리 감'량할 수 있었구..

제가 임신중에도..출산후에도 변'비때문에 너무 힘들었는데 같이 싹~ 날렸어요ㅎㅎ

 

 

 

그리고..제 넘치는 식'욕을 잡아준!

다이어트 하면 입'맛조절이 너무 힘들었는데~~

출산후뱃살빼기로 이걸 같이 먹으니까 입'맛이 서서히 바뀌면서

군'것질에 손이 잘 안가게 되더라구요 ^^

 

 

 

 

 

솔직히 출산후뱃살빼기로..단'백질쉐'이크를 문'의했을때

그렇게 큰 기대를 하고 시작한건 아니였는데..

노ㅎ ㅏ우많은 루ㅂ ㅣ콩 코'치님을 만난덕분에 이렇게 ..

약..3달?만에 20kg를 감'량 할수있었어요!

임신하기 전보다 살이 좀 더 많이 빠져서.. 정말 기분좋구 ^^

살빠지니까 저보단 남편이 더 좋아하는것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ

코'치언니가 유지까지 관'리해주기때문에 걱정 노노~벌써 한참지나도록

요'요도 없구요 ^^ 지금은 모유도 넘쳐 흐르네요..ㅋㅋ이게 단'백질의 힘인가...

무튼.. 출산후 뱃살빼기..

 코'치언니에게 꼭 문'의해보시고 저처럼 우울증 극복하시길 바랄게요 ^-^!!!