효과좋은 다이어트 식단추천♥
효과 좋은 다이어트 식단만 바꿨을 뿐인데
2주만에 -7kg를 감'량 했어요 ^-^*
제 노하우를 공개할게요 ~
살이 많은 체'질은 아니였어요 ~ 그냥 통통?한편이라해야하나 ㅋ
근데 여자는 항상 그렇죠.. 자기가 느끼는거랑 남이 느끼는게 다르잖아요
저도 그랬어요 ~ 친구들은 갠찬타 개안타하는데
저는 통통한게 너무 싫었어요 뚱뚱하다고 느꼈죠
결과적으로 저는 효과좋은 다이어트 식단만으로
2주만에 무려 7키로나 감'량 할 수 있었어요~
보통같았으면 한달에 3키로 빼는 것도 힘든데 그쵸? ㅋ
살 때문에 입고 싶은 옷을 맘대로 못입는 것 때문에
스트레스가 계속 쌓이는거에요.ㅠ.ㅠ
그래서 효과좋은 다이어트식단을 엄청 찾아댓어요 ㅋㅋ
덴'마크 다이어트를 할까 많이 고민했는데
결국 제가 고른건 단백질 다이어트식단이에요
관리 잘해준다는 언니를 믿어보기로 했죠
정말 살 빨리빼고 싶은 간절한 마음으로 스타트 !
1:1 상담을 통해서 루'비콩 언니와 첫 대화를 했는데
저한테 맞게 프로그램 짜주시고 쭉 관리해주셨어요~
언니가 알려준데로 먹기만 해도 살이 빠지고 운동을 안해도 된다는말..!
굳게 믿고 시작했답니다 ㅎㅎ
언니가 추천해준 프로그램으로 바로 시작했는데요~
하루만에 택배가 와서 엄청 기분좋게 뜯었는데
사'은품보고 기분 더 업업 됬어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
이렇게 많은 사'은품은 처음 받아봤어요ㅋ
그리고 바로 언니 전화를 통해서 먹는 방법이나
주의사항들을 자세히 들을 수 있었어요 ㅎㅎㅎ
쉐이크는 4가지 맛이 있었는데 저는 제일 인기 많다는
쿠키맛으로만 주문했어요 ~
단백질이라 그런가 배가 빵빵하게 부르더라구요 포만감 최고 !
쉐이크는 다이어트가 끝난 지금도 유지용으로 챙겨먹고있어요 ㅎㅎ
를 수시로 마시면서 입맛을 잡을 수 있었어요
언니가 알려준데로 자주 마셔주다보니까
군것질쟁이던 제가 군것질 생각을 안하게 되더라구요 ~
그게진짜 넘 신기했어요 ㅎㅎㅎ
쉐이크 먹을 때도 같이 태워 먹긴 했는데
그래도 그냥 먹는게 더 좋았던것 같아요 ㅋ
제가 젤 좋아하는건 이 인데요~
진짜 더 말이 필요 없더라구요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
언니가 엄청 추'천 해줬었는데 이걸 먹고난 후로
뱃살이 쏙 ! 다리살이 쏙! 사라졌어요 ㅋ
먹고나서야 루'비콩 언니가 추'천해준 이유를 느낄 수 있었어요~
지금도 이건 눈뜨자 마자 찾는거거든요 ~ ㅎㅎ
혼자 하기에는 힘들었을 다이어트..
저를 이렇게 이끌어주시고 항상 옆에서 용기불어 넣어 주시고
이렇게 좋은 효'과를 볼 수 있게 도와 준 언니 ~ 사랑해요 ^-^
효과좋은 다이어트 식단만으로 2주만에 7키로 감량 성공 !!!!
굶지도 않고 건강하게 효과보고 할 수 있었던 요~물들
그리고 매끈한 몸매 만들어준 언니 추'천하고 갈게요 !
저처럼 살빼고 싶은분들은 상'담 받아보세요 ㅎㅎㅎ
'일상' 카테고리의 다른 글
대구 수성못 맛집 추천 :) 스쿨푸드 (0) | 2014.03.06 |
---|---|
왜이렇게 피곤하당가..ㅠ.ㅠ (0) | 2014.03.06 |
효과좋은 단기간 다이어트 성공★ -12kg 후기 (1) | 2014.03.05 |
베스킨라빈스 아이스크림 맛 new 추천 ! :) (0) | 2014.03.05 |
대구 들안길 맛집 / 서민갈비 :) (1) | 2014.03.05 |