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일상

옆구리살빨리빼는법 S라인 만들기:)

 

옆구리살빨리빼는법 S라인 만들기:)

 

 

 

 

 

한번도 이런 S라인을 가진적이 없다가..ㅋㅋㅋ

처음으로 남부럽지 않은 몸매가 됬어요 ^^

옆구리살빨리빼는법을 찾아보다가..혹시나 하는 맘으로 시작했는데

저도 이렇게 되더라구요 ^_^

 

저는 식탐도 많구..그냥 먹는걸 좋아하는 사람이에요

제가 사는 이유가 맛있는거 먹는 재미때문이라고 할까용 ...ㅋㅋㅋㅋ

그러다보니까..조금씩 야금야금 살이 접힐만큼 쪘더라구요..ㅜㅜ

뱃살..옆구리..허벅지 아주그냥 다 골고루 굴러다닐 것 같이 똥똥..

살은 빼야겠다 하면서..헬스도 안가게되구

나름 식단도 조절하고있었는데 안되더라구요;;;

그때 옆구리살빨리빼는법을 알아보다가 단.백질쉐.이크를 알게됬는데

이게 알려주는대로 먹기만하면된다구..

살빼신분들이 굉장히 많더라구요ㅇ.ㅇ

 

징짜 이것만으로도 살이빠지나싶긴했는데..

살 잘빼준다는 코.치언니를 만난덕분에 제대로 성공!

한달동안 10키로가 빠졌어요 ^^

 

 

 

 

 

 

뱃살은 수두룩하게 접히고 옆구리는 살이 너무 많아서

접히지도 않을 정도였는데

언니가 저한테 맞게 비법들을 전수해주시니까

그대로 따라만 하니까 살이 빠지더라구요

사람들이 후기에서 그랬던대로 정말 식단이지만 관.리가 중요했구

먹는방법도 제 체.질에 맞게 알려주셨기때문에 더 잘빠진것 같아요 ^^

 

혼자살빼려고 했을때는..3kg가 최대였는데

이번에 옆구리살빨리빼는법을 하면서는 힘든것도 없이

이렇게 많이 빠졌거든요~!

 

 

 

 

 

 

 

를 아침,저녁으로 밥대신 먹구

점심한끼는 일반식사를 했어요

이렇게 세끼를 든든하게 먹는데 살 빠지는것두 신기하구ㅋㅋㅋ

포.만감도 좋구 맛도 좋더라구요

 

여러가지 맛이 있어서 좋아하는 맛만 골라서 먹었는데

달짝지끈 완전 꿀맛 ㅋㅋㅋㅋ

영.양까지 채워주니까 다이어트를 하고있는건지 마는건지 싶었어요

 

 

 

 

 

 

는 물대신 마시는건데

살빠지는차라고 굉장히 유명하더라구요ㅎㅎ

레몬향이 은은하게 나는게 맹물보다 훨씬 마시기도 편했구

매일 달고살았던 커피대신 이걸 마시니까 살도 잘빠지구

입맛을 깔끔하게 잡아주니까..군것질도 안할 수 있었거든요^^

물 많이 마시면 좋다더니 피부도 매끈~

 

 

 

 

 

옆구리살빨리빼는법에서듀오

제대로 한몫했어요 ㅋㅋㅋㅋ

다들 입을모아서 칭찬하길래 함께 먹었는데

살도 더 빨리빠지구 사.이즈가 엄청 줄더라구요^^

그동안 진짜 옆구리에살이 많아서.. 허리가 휘어지지 않았는데..ㅋㅋ

지금은 한번도 보지 못할 것 만 같았던 라인이 생겼구

전체적으로 군살이 다 빠지니까

다들 제 몸매를 부러워 하더라구요 ㅜㅜㅜ

 

이제는 저도 몸매에 자신감이 좀..생겼구..

옷 사는 취미가 생겨서.. 문제가 있긴 하지만 지금이 너무 행복해요 ^^

 

 

 

 

 

 

먹는걸 워낙 좋아해서..살뺄 방법을 찾는게 여간 힘든게 아니였는데

옆구리살빨리빼는법으로 세끼 다 챙겨먹으면서

재미있게 할 수 있었어요 ^^

코.치언니가 하나부터 열까지 제가 살이 잘 빠질 수 있게 알려주시니까

살이 잘 빠질 수 밖에 없더라구요ㅎㅎ

 

처음에 망설이다가 안했으면 어쩔뻔 했나 싶구 ㅜㅜ

10키로 빠지구 예전보다 더 날씬해졌어요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

지금은 거의 6개월 지나가는데 요.요없이

유지 잘 하고있궁~!!

건강까지 더 좋아져서 1000% 만족합니당 ^^

 

언니가 꼼꼼하게 관.리잘해주시니깡

저처럼 살때문에 고민하고 계시다면 상.담해보구

여름전에 탈출하시길 바래용 ㅜㅜㅜ!!!