단시간에 살빼기 > 10키로 차이

 

 

 

 

휴가가 얼마 남지 않은 상태에서 살때문에 엄청 스트레스 받았어요 ㅠㅠ

 

정말 오랫만에 해외로 나가게 됬는데 ..

 

세부는 한여름이라.. 노출을 피할 수 없는데 이상태로는 진짜 안되겠다 싶더라구요

 

그래서 단시간에 살빼기로 추'천이 많았던 식단으로 바꾸게되면서

 

제대로 감량성공!!!!!!!!!!! 6주만에 10키로가 빠졌네요 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

겪어본 사람이야 알겠지만.. 숫자로는 정말 쉬운 10...

 

그치만 몸무게로 10키로 차이는 그야말로 무섭답니다 ㅠㅠㅠ

 

전신성형을 한 것 같은 효과랄까요 .....ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단시간에 살빼기가 가능할까 하고 여러가지 방법을 봤는데

 

요'요도 없고 건강하게 살 뺄 수 있는 방법으로 식단을 바꾸는게

 

성공후기도 많고 확실하다고 하더라구요 "ㅁ"

 

이번에 같이 세부에 가는 동기도 식단으로 다이어트해서 많이 빠지고

있다고 을 소개해줘서 상'담받아보고 시작했어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단시간에 살빼기로 먹어본!

 

맛도 괜찮고 포'만감이 좋아서 다이어트 하는동안 배고픔으로 스트레스

 

받을 일은 없었어요 ~~!! 먹으면 먹을수록 점점 몸이 가늘어 지는게 보였답니당 ㅠㅠ

 

초반에는 잘 안빠지는듯 싶더니.. 꾸준히먹으니까 급격하게 사'이즈가

 

줄더라구요 !!! 나의 보람을 느끼는 순간이랄까 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먹기가 간편해서 바쁠때도 호로록~

 

밖에서도 통과 물만있으면 되니까 호로록~~

 

음청 쉽게 다이어트 한 느낌이에요 ㅋㅋㅋ

 

단'백질이라 그런지 살은 빠져도 전혀 피곤하지 않았어요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 틈틈히 마시면서 하루에 거의.. 4리터정도 마셨는데

 

입'맛조절에 많은 도움되면서 몸속에 있는 체'지방이나 노'폐물까지

 

빼주더라구여 몸도가뿐하고 살이 더 빨리 빠지는게 신기했어요 ㅎㅎ

 

지금은 냉장고에 가득 재워놓고 마시는 중이에요 ^_^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

덕분에 단시간에 살빼기 효과 제대로 봤어요~

 

살이 많이 몰려있고 딱딱하게 뭉친부위랄까..

 

그런곳을 말랑하게 풀어주면서 사'이즈 줄임에 도움 많이 됬거든요

 

다른부위보다도 허벅지쪽에 유독 살이 많은 편이였는데

 

동기 말처럼 많이 먹는 만큼 효과본대서 들이켰더니 그만큼 빠진것 같아요ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

세부 갈 날을 얼마 안두고 알게된 단시간에 살빼기 덕분에

 

10키로 차이라는 놀라운 경험을 하게됬어요 ㅠ.ㅠ

 

다들 하루하루 절 보면서 무슨일이 있냐며..ㅋㅋㅋ 살이 왜이렇게 빠지냐고

 

부러워하기도하고 너무 빨리빠지니까 걱정도 하더라구요

 

 

진짜..어렵지않게 6주만에 10kg 빼고 자신감넘치게 비키니 입고왔어욬ㅋㅋㅋ

 

저한테 맞게 관'리를 해준 언니덕분에 이렇게 건강하게 살뺀것 같아요

 

단시간에 살빼야하는 분들 꼭꼭상'담받아보시고 다욧성공하시길~!