2주폭풍다이어트식단 성공후기 ♬

 

 

 

 

 

2주폭풍다이어트식단 성공후기 ♬

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

슬슬 여름이 다가와서 그런지 티비를 보면

 

다이어트로 핫하네욤 +ㅁ+ ㅋㅋㅋ

 

그래서 이번에 제가 한 2주폭풍다이어트식단 성공후기를 써볼까해염!!

 

 

티비에.. 한창 숀리가 나와서 2주폭풍다이어트를 알려주는뎅

 

ㅠ.ㅠ...ㅋㅋㅋㅋ 운동방법이 재밌기도하지만

 

솔직히 매일 꾸준하게 따라한다는게 힘들더라구영 ^^;;;

 

살빼려고 3일정도 따라하다가 포기 ..ㅋㅋㅋㅋ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

방법을 바꿔서 시도하게 된 2주폭풍다이어트식단!

 

2글자가 더 붙었쬬잉? ㅋㅋㅋ 식단을 바꿧어영~

 

살은 많아도.. 뼈가 약한..저에게 운동은 무리였기엥.. 식단으로 +ㅁ+

 

2폭풍다이어트식단이 숀리님의 운동방법 못지않게

 

유명해서 저듀 상'담받아보고 시작했어욥^ㅁ^

 

후기글들을 보니까 다들 어렵지 않게 했다는게 넘 끌려서 했눈뎅

 

2주동안 5kg 빠졋꾸염 +ㅁ+ 한달해서 9kg ~!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사'이트가 식단 관'리잘해준다고 추'천많아성

 

요기서 했꾸엽+ㅁ+ 언니가 넘 좋으셔용~ >,<

 

기대하지않은.. 샘'플이랑 사'은품도 많이 받았꿍 ㅋㅋ

 

혼자서 식단을 했다면 좀 힘들었을텐데 언니가 맬맬 관'리해주시니깡

 

재밌기도 하고 힘도나고 !! 어렵지 않았어용 +ㅁ+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

를 먹다보니까 중독된듯..넘마싯쭁ㅋㅋ

 

식사대용이라그런지 한잔마셔도 배 든든햇꾸영~

 

태워먹기가 워낙 간단하니까 바빠도 잘 챙겨먹을 수 있었어영 +ㅁ+

 

요새는 다이어트 한답시고 굶'는 사람들도 많던뎅 ㅠ.ㅠ

 

굶는게 그렇게 안좋데영.. 저눈 점심때 밥도 먹었구영

 

3끼 다 챙겨먹으면서 다욧했어영 ~!!

 

먹으면서 건강까지 챙기는 2주폭풍다이어트식단 최겅 !!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

는 연예인들도 참 많이마시던뎅..ㅋㅋ

 

입'맛조절을 위해서 수시로 물대신 마셨구영~~

 

습'관처럼 눈앞에 있는 음식이라면 모조리 집어먹었었는데

 

간식생각도 안나고 .. +ㅁ+ 엄청 신기했어용 ㅋㅋㅋ

 

자꾸 마시다보니까 수'분을 많이 섭'취해서 그런가

 

몸도 가벼워지는 느낌이였꾸영 ~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

은 2주폭풍다이어트식단 핵심!!!!

 

일단 드셔보셔야 알것같아용 ..ㅋㅋㅋ

 

저는 첨에 후기보고 믿진 않았거등여..그래도 식단에 있으니까

 

챙겨먹었는뎅.. +ㅁ+ 후회안하게되네요 ㅋㅋㅋ

 

이게 잘 안빠지는 허벅지 등살 팔뚝살을 모조리!!!

 

말랑하게 풀어주니깡 사'이즈가 엄청 줄더라구엽 !!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

약골인저에게 빛과 소금이 된 2주폭풍다이어트식단 .ㅋㅋㅋ

 

예전에 했었던 무리한 다이어트랑은 차원이달랐어용 !!!

 

한달만에 9키로 +ㅁ+ ..아무리생각해도 미친듯..ㅋㅋ

 

이만큼 살빠져서 힘빠지구 더 약골된게 아니구 오히려 전보다

 

더 건강해졌어영 ㅋㅋㅋ 대박신기하져? 해봐야알아요..!

 

한달동안 진짜 코'치언니 잘만나서 재미있게 할 수 있었공

 

하기전에는..의심도 들었지만 막상 시작해보니 하길 잘한 거 같애영 ㅋㅋ

 

 

얼른 2주폭풍다이어트식단 돌입하시공 여름준비하시길 ^ㅁ^