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일상

2주다이어트식단 대박후기##

 

항상 다이어트를 시작하면 중간에 포기하는타입이라

이번엔 단기간에 효과를 볼 수 있는 방법을 찾아다녔어요~

친구가 2주다이어트식단으로 해보라길래..

한번 검색해봤더니 성공후기들이 장난아니더라구여>,< 

 

 

 

 

 

 

 

 

이게 진짠가 가짠가 싶기도 했지만..

우선은 그냥한번 해보자 싶어서 시작했거든요;;;ㅋㅋ

2주다이어트식단으로 단'백질쉐'이크가 너무 인기가 많아서..

저도 상'담받아보고 먹게됬는데..

2주 지나니까 거의 4kg가까이 빠지더라구여 ;;;;;;

효과보구..너무 좋아서 한달 했구ㅎㅎ 총 9kg뺐어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

성공후기들을 보니 관'리잘해주는곳이라구

이 추천많더라구요.

이왕하는거 유'명한데서 해야겠다 싶어서 선택했는데 정말 잘한듯요^^

코'치님도 친절하시구 관'리도 어찌나 꼼꼼히 잘해주시는지~

의지력 제로인 저도 열심히 하게 만들어주시더라구요ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

배'송도 하루만에오구 택'배 열어보니 이것저것 엄청 많더라구여!

ㅅ ㅏ은품이다 샘'플이다 ㅋㅋㅋ 보기만해도 배불렀어요~

코'치님이 주'의사항이나 먹는 방법은 전화로 자세히 알려주셨는데

특히나 코'치님만의 노'하우가 정말 도움 많이 됬구여 +ㅁ+

 

 

 

 

 

 

 

 

코'치님이 알려주신대로먹었는데

하루2끼를 요거 먹었어여~

맛없었다면 금방 질려서 안먹었을텐데 맛있더라구요!

주변에서 이거 먹는거 보고 다들 효과있냐면서 ㅋㅋㅋㅋㅋ

지금은 제가 살빠진거 보고 다들 먹고있어요.ㅋ

한끼대용으로 먹어도 든든해서 좋더라구요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

는 살빼주는차라고 하던데!!!

진짜 맞더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

많이 마실수록 입'맛조절도 잘나는게~

눈에 먹을게 보이면 뭐든 다 집어먹었는데 이젠 별로~~

2주다이어트식단을 하면서 제대로 집중하게 도와주더라구요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

은 2주 다이어트 식단을 찾아볼때

성공후기에 다들 추천을 해뒀길래 뭔가 싶었는데

효과가 대박이더라구요 ;;

많이 마실수록 딱딱한 살이 말랑해지면서 허벅지구 팔뚝이구

사'이즈가 점점 줄어드는거있죠 ㅎㅎㅎ

덕분에 가장 빼기 힘든 부분도 그 짧은 시간에 다 날씬해졌어요 ^^!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2주 다이어트 식단을 하고 살이 이렇게나 많이 빠지는거보고..

욕심 생겨서 한달 채웠구여 ㅎㅎㅎ

더 열심히 챙겨먹어서 결국 한달만에 9kg뺐어요

^ㅡ^!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

그렇게 매일같이 다이어트를 해도 안빠지던데..

단'백질 쉐'이크를 먹으니..쑥쑥 빠지더라구여 ;;;;ㅎㅎㅎㅎ

노'하우 많은 코'치님을 만나서 더 쉽게 뺄 수 있었구!

유지까지 관'리해주셔서 지금 6개월지났는데도 요'요가 없네용 ㅋㅋㅋㅋ

정말 너무 좋은방법인듯요~

저처럼 매일 다이어트..달고사신분들 꼭 해보세요~!