본문 바로가기

일상

허벅지살빼는방법 제대로알고 성공하기★

 

허벅지살빼는방법 제대로알고 성공하기★

 

 

 

 

살빼는게 왜이렇게 힘든지-_- 진짜 안해본게 없을정도로 다 했어요

주사에 약에.. 아픈것도 꾹 참고 했는데 금방 돌아오더라구요ㅋㅋ

돈은 돈대로 날리고..몸은 상하고 맘도 상하고 ;

자꾸 실패를 반복하다보니까 힘들더라구요..

유난히 굵었던 허벅지라도..빼보려구 허벅지살빼는방법을 알아보다가

정말 효과가 좋다는 단'백질쉐'이크를 알게됬는데~

이게.. 건강식'품이기때문에 요'요나 부작용 걱정은 안해도 된다그러구..

정말 식단조'절을 잘하면 살 많이 뺄 수 있대서 용기내서 시작했어요!

 

 

 

정말 살 잘빼준다는코'치님에게

까톡으로 상'담한 이후로 쭉 관'리까지 받게됬는데

나중에 알고보니 루ㅂ ㅣ콩 코'치님이 엄청 유명하시더라구요 ^^

관'리받는내내 꼼꼼하게 친절하게 해주실때부터 느낌이왔어요ㅎㅎ

계속 용기주시고 도와주시니까 살빼는데 스트레스 받지않구

알려주시는대로 따라만하니 살이 한달사이에 9kg빠지더라구요!

 

 

 

 

 

 

 

허벅지살빼는방법으로 가장 많이 한다는 하'체날씬프.로그램으로 했어요~

주'문하니까 칼배'송으로 오더라구요 ^^

열어보니 ㅅ ㅏ은품과 샘'플링도 가득하구 시작하기전부터 기분 좋았어요!

 

언니가 먹는방법부터 계획까지 다 짜주셔서 그대로 따라하기만 하면됬고

운동 안하는 대신 코'치님이 알려주신 비법대로 했어요!

 

 

 

 

 

먹는건 정말 제대로 알고 해야겠더라구요ㅎㅎ

이래서 코'치님이 있는구나 느꼈거든요 ^^

하루두번 밥대신 먹고 한끼는 평소처럼 먹었는데

처음에는 보고서 이게 밥이될까..싶었는데

먹어보곤 생각이 확 바뀌었어요~!

한끼식사로 손색없이 정말 든든하고 포'만감이 오래가더라구요ㅎ

 

 

 

 

 

 

코'치언니 말대로 수시로 물대신마셔주니까

노'폐물과 체'지방이 빠지니까 살도 더 빨리빠지구

많이 마시니까 정말 입'맛조절이 잘됬어요!

진짜..먹는걸 너무 좋아해서 가방에도 과자가 들어있는데

마시게 되면서 점점 줄게되더라구요~

 

 

그리구과 듀오는 허벅지살빼는방법 후기에서도

가장 추천이 많았었는데 저도 이렇게 추천할수밖에 없네요:->

이게 .. 쉐'이크랑 같이 마시니까 살도 더 빨리빠지구

제 코끼리같던 허벅지 ㅅ ㅏ이즈가 엄청 줄었거든요 ㅠㅠㅠ

얼마나 스트레스 받았었는데...속이 후련~해졌어요 ㅎㅎ

 

 

 

코'치님을 너무 잘만나서.. 제대로 살 뺄 수 있었어요

한달사이에..9kg씩이나 빠지구..

여태 왜 어리석게 힘든 방법만 찾아서 했는지 모르겠어요 ;ㅋㅋㅋㅋ

코'치님이 저한테 맞게 관'리를 해주시니까 제대로 챙겨먹게되구

자꾸 옆에서 응원해주시니까 힘이나더라구요 ^^

살이 빠지니까 다리도 그만큼 빠졌구..

다리가 몰라보게 얇아져서 지금은 허벅지 사이가 텅텅비네요!!!

정말..건강식'품이라 요'요도 없구..너무 기뻐요

제대로 알고 관'리받구 해야되는것 같구...효과 너무 좋아요!

다이어트 절대 포기하지말구 꼭 해보시길 추천합니다 !:->