단기간에 살빼기 -14kg 리얼후기##

 

단기간에 살빼기 -14kg 리얼후기##

 

 

 

 

 

 

겨울이라 그런지 집에만 꽁꽁박혀있구..움직이기도 싫구 ㅠ^ㅠ

계속이렇게 있다보니 살이~ 장난아니게 찌고말았지뭡니깡..흑흑

매일같이 다이어트를 하고있찌만..ㅋㅋㅋ 별로 효과가 없다능=ㅁ=

그래서.,!!! 제 성격에 딱맞는.. 금방 끝낼 단기간에 살빼기를 알아보았죵~~

한달에 한..3kg라도 빠졌으면 좋겠다 싶었는데

단기간에 살빼기 후기들이 ~~ 헐..이더라구요 ㅋㅋㅋ

한달만에 다들.. 5kg이상씩은 뺐더라구요...

너무 부럽기도 했지만 처음에는 약간..음..못믿음직스럽다고해야하나;;

이놈의 의심병ㅋ

그래서.. 직접 물어보는게 나을것 같아.. 상'담을 해봤어요~

 

 

 

 

 

 

여러 후기들을 보면서 살 잘'빼주기로 유명하다는

에서 상'담받았었구요~!

상'담을 하면서..6개월 이후 아기들도 먹고 임산부까지먹는 건'강식품이라길래

우선..단'백질쉐'이크에 대한 믿음은 가더라구요~~

이제 남은건 살이 빠질까에 대한 의문이였는뎅..

코'치언니가 빼줄거라고 확신을 주시더라구요~+ㅁ+

이렇게 확신하는데..빠지겠지 싶어 믿고 시작한 단기간에 살빼기!

2주해서 4kg빠지는거 보고 6주했구! 총 -14kg성공!!!!!>ㅁ<

지금은 아주 보람을 확실히 느껴요 ㅠㅠ ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

단기간에 살빼기로 제가 한거라곤..정말열심히 먹었던것 뿐인듓..

  언니가 하나부터 열까지 플랜을 다 짜주시니까

전 그냥 잘 따라하면 되더라구요^^

운동안하는 대신 틈틈히 코'치언니가 알려주신 비법대로 했구~~

그렇게 꾸준히 하다보니 점점 살이 빠지기 시작하더라구요 +ㅁ+

 

 

 

 

 

 

 

처음 맛본의 맛은?!

=맛있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

솔직히 ..다이어트 식'품이니까 맛은 없을 줄 알았는데

달고 맛있네요~:-)

이래서 인기가 많은강...

하루 두끼 대신 먹구 점심땐 평소와 같이 밥을 먹었는데~~~

바쁜 아침에 5분도 안걸리게 후루룩! 좋더라구요^^

 

 

 

 

 

 

 

전 단시간에 살빼기로도 함께먹었눈뎅..!

망고주스맛이에요! 냉장고에 넣어두고 시원하게 마시면 완전 맛있어요ㅋㅋ

맛보다는 이게 살빼는데 엄청 좋더라구요~~

이거랑 쉐'이크랑 같이 먹으니까 살이 훨씬 빨리 빠진것 같아여 ㅇ_ㅇ

특히나 제가 허벅지랑 다리에 알이 정말 심했는데.. 점점 ㅅ ㅏ이즈가 줄더라구요~힛

 

 

그리고 살빠지는차로 유명한!

이건 티비에서 몇번 본적 있어서 알고 있었는데~~

역시 연ㅇ ㅖ인들도 먹는 이유가 있었나봐요 ㅋㅋㅋㅋ

제가 원래 물을 한잔마시면 많이 마신건데 ㅠㅠ

이것 덕분에 물 먹는 습관도 생기구 ^^

많이 마시다 보니 똥배가 쏙 들어가더라구요~!

입'맛조절도 잘되구 덕분에 살빼기가 한결 수월해짐 ㅎ,ㅎ

 

 

 

 

 

춥다고 맨날 방구석에만 붙어있었는데..

진짜 6주만에 14kg빠지고 나니까 날아다닐것 같애요 ㅋㅋㅋ

살빠지는동안은 밖에 한발자국도 안나갔었는데

지금은 쇼핑홀릭되서 미칠지경..

코'치언니를 너무 잘만나서 노'하우대로 쏙쏙 따라했더니

어느순간 이렇게 살이 빠짐..!

진짜 단기간에 살빼기 관'리가 중요한가봐요^^
조금만 빠져도 좋을것 같았는데 이렇게나 많이 빠질줄은 몰랐구..

역시 여자는 살을 빼야하나봐요~!

단기간에 살빼기..너무 좋아요~!!! 루ㅂ ㅣ콩 코'치언니한테 문'의해보세요^-^***