단기간에 살빼기 이렇게하면 쉽던데☜

 

단기간에 살빼기 이렇게하면 쉽던데☜

 

 

 

 

지금 제 모습이에요 ^ㅁ^ 어딜가도 뒤쳐지지 않는 몸매지만

예전 제 모습은 집밖에는 나가고 싶지 않을 정도로 뚱뚱한 몸이였어요.

어른들은 통통하다 괜찮다 하지만

요즘 시대 제 예전모습은 그냥 비만수준이였죠ㅋㅋㅋㅋ

 

나이가 한살두살 들수록 몸무게도 따라늘어나는건 뭔지^^;;;

살을 안뺄 수가 없었구.. 지방흡'입을 해보려고 했는데..

부'작용이 이만저만이 아니여서..포기했어요

정말 살빼고싶은 마음에 단기간에 살빼기를 알아보다가 단'백질쉐'이크를 알게됬구

건강식'품이라 무엇보다 건강하게 할 수 있다고 하더라구요.

 

뺄 살도 많은데다가..부'작용이나 요'요까지 와버리면

콱 죽어버릴것만같아서 처음부터 안전한 방법을 선택하게 된거구ㅋㅋ

한달반만에 12키로가 빠지니까

자신감이 하늘을 찌르네요 +_+ 저 자신감 가져도되죠?

 

 

 

 

 

주변에서 살많이 빠졌다고 다들 부러워서 난리에요^^;;;

언니가 관'리를 철저히 해주셔서 이렇게 될 수 있었는데

어떻게 해야할지를 다 알려주시니까

따라하기만 하면 살이 빠지더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

처음에 후기들 보면서.코'치언니만 잘만나서 알려주는대로 하면

빠진다길래 이거 진짠가 의심도 많이 했었는데

겪어보니 실감 하겠더라구요..ㅋㅋㅋ 역시 해봐야 아는듯 ^^;;;;;;;

 

 

 

 

 

 

 

 

사'은품도 무척 빠빵하게 왔구 다음날 바로 받았거든요!

하루라도 빨리 시작하고 싶었는데 빨리와서 좋았다는~~~^ㅁ^

언니가 먹는방법이나 주의할점..

어떻게 먹어야 나한테 더 잘맞는지 ㄷ ㅏ알려주셔요!

배운대로 하루두번먹고

점심은 일반식사를 했죵~

세끼를 다 챙겨먹으면서도 살이 빠진다는게 신기방기..ㅋㅋㅋㅋ

하루종일 배부른데도 살이 빠지더라니까요!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

단기간에 살빼기를 하기전에는 물 마시는게 중요한지 몰랐는데

를 마시면서 알겠떠라구요 :-)

수분섭'취가 잘되니까 피부까지 좋아지구

넘치던 식탐을 딱딱 잡아주니까 다이어트가 훨씬 수월해지더라구요

시도때도없이 마셨더니 화장실은 많이 가지만

그만금 노'폐물이 빠지는거니까 ^-^

 

 

과 듀오는 단기간에 살빼기 하면 꼭꼭꼭

필수인것 같아요 이 아이들은...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

비만시절의 나는 잊어라!

빠른속도로 살이 빠지는건 물론이구....

셀룰라이트까지 없애주니까 울퉁불퉁하던 살도 없어지더라구요!

체'지방만 쏙쏙 빠져서 사'이즈가 엄청 줄었긔 ~♡

지금은 딱 붙는 라인있는 옷이 좋아요 ^ㅁ^

 

 

 

 

 

 

그동안 살덩이들때문에 이만저만 스트레스를 받은게 아니였는데..

단기간에 살빼기로 언니한테 관'리받은

한달반동안.. 12키로의 기적감량!

이젠 다이어트따윈 두번다신 마주치고 싶지 않아요ㅎㅎㅎ

뭐..이젠 할 일도 없지만 ^ㅁ^~

살빼려고 해서 빠지니까 즐거웠구 힘이나서 더 열심히 하게된듯..!!!

 

 

 

 

 

언니가 관'리잘해준다구 소문이 자자하더니..너무 만족했구

노'하우가 대박이였거든요 :-)

그냥 딱 알려주는대로만 하면 가만히 앉아있어도 살이 빠지는듯ㅋㅋㅋ

이건 좀 오바인가?

무튼..그만큼 좋았던 방법이였구

의지제로인 저도 했으니까 누군들 못할까 싶어서 이렇게 쓰게됬어요 ^ㅁ^~

이렇게 하면 쉽던데.. 어려운방법 하지말구

눈앞에 있는걸로! 확실하게 해보시길 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!