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일상

건강하게 살찌는방법 +12kg 리얼후기

 

 

몸이 너무 말라서 보기싫었는데 ㅠ.ㅠ...

 

지금은 건강하게 살찌는방법덕분에 12kg 찌우고

 

주변에서 몸매 부럽다는 얘기를 많이 들어요~

 

다른 사람들은 마른게 부럽다지만.. 저같은 경우는

 

살도 약간 까무잡잡한데다.. 너무 말라서 주변에서 별명도 가난이라하고..

 

얕보는 듯한 시선이 많았어요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

뭘 먹을 때마다 배 터질 정도로 먹어도 왜이렇게 조금먹냐

 

더먹어라 이러니까 살이안찌지.. ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

 

밤마다 야식을 시켜먹어도 속만 안좋을 뿐 살은 찌지 않는 체질이였어요

 

몸만 더 안좋아질 뿐이였구.. 자꾸 그렇게 좋지 않은 음식만

 

먹다보니까 아랫배만 이상하게 툭 튀어나오더라구요 ㅠㅠㅠ

 

그래서 정말..건강하게 살찌는방법이 없을까 찾아보다가 쉐'이크 식단을 알게됬어요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

더이상 먹는걸로 스트레스를 받지 않을 수 있어서 맘에들더라구요.

이 살찌는방법으로 관'리 잘해준다고 유명해서

 

여기서 상'담 후에 시작하게 됬는데 한달에 정말.. 1kg 찌우는것 조차

 

힘들었는데 제대로된 관'리 받으니 한달에 3.2kg... 7kg,..이렇게 점점

 

늘어나더라구요 ㅎㅎ ㅠㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

택배도 빨리 보내주시고 사'은품 샘'플...뭐 갖가지 많이 보내주셔서

 

기분도 좋고 특히 살찌는데 도움 주는 샘'플들이 참 맘에 들었어요

 

매일 관'리를 해주시니까 잊지 않고 식단 챙길 수 있었고

 

처음에.. 언제 살이 찌나.. 조급한 마음에 스트레스 받았었는데

 

코'치님 덕분에 맘 제대로 잡고 건강하게 살찌는방법 성공할 수 있었어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

는 다른 사람들 후기에서 봤던 것 처럼

 

정말 맛이 좋더라구요. 특히나 저는 쿠키 맛이 제일 좋았구요~

 

간식으로 중간중간 마셨을 뿐인데 밤에 야식 먹는것 보다 훨씬 몸에 좋고

 

속도 편한게...살까지 찌울 수 있으니까 너무 기뻤어요

 

특히.. 지방이 늘어나는게 아니고 근육이 늘어나는 거였으니까요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한동안 잘못된 식습관으로 많이 상했던 위를

덕분에 달랠 수 있었어요 ..

 

기름진 음식때문에 항상 화장실에가면...물똥같은..변을 봣는데

 

지금은 정상적인 변으로 돌아오고 배가 빵빵했던게 사라지더라구요

 

쉐'이크와 같이 먹으니까 흡수가 되서 그런지 살이 더 빨리 쪘어요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마른것때문에 스트레스 받았던게 엊그제 같은데..

 

지금은 약하게 보지도 않고 다들 몸매를 부러워라 하네요 ^^

 

지금은 이제 살찌우는방법 대신 얼굴 하얗게 만들기를 하고있어요 ㅋㅋㅋ

 

매일 매일 팩하는중... 너무 건강하게 살 찔 수 있어서 좋구

 

살이 다시 빠지는건 아닌가 걱정도 했는데

 

역시나 지;방이 아닌 근육이라 빠지지 않네요 ^^

 

그동안 같이 너무 고생해주신 루'비콩 코'치님 너무 감사하구 ㅠㅠㅠ

 

건강하게 살찌는방법 정말 추천합니다 !