일상

집에서 뱃살빼는 최고의 방법♡ (사진O/후기)

ramiworld 2014. 4. 2. 19:00

 

 

 

집에서 뱃살빼는 최고의 방법♡ (사진O/후기)

 

 

 

 

 

 

 

저는 유독..뱃'살에 민감한 사람이였어여 ;;

 

아니 ..그냥 뱃'살이 흘러내릴 만큼.. 많으니깡 ㅠㅠㅠ 민감할 수 밖에 ㅋㅋ

 

일 끝나면 매일 회식겸 , 기분겸 술 드링킹하러 갔더니

 

갑자기 훅 뱃'살이 늘어났더라구여;;ㅋㅋ감당안되게;;

 

술을 워낙 좋아해서 놓기가 힘들었어여 ㅠㅠ

 

 

 

 

그러다 보니까 매일 입던 옷들이 작아지게되면서

 

되돌릴 수 없는 상태가 되고말았...

 

살이 찌'다보니까 기운도 빠지고

 

조금만 움직여도 힘들어지는 것 같고 그냥 축축 쳐지더라구여;;

 

 

 

 

 

 

 

운동은..솔직히 자신도 없고 ㅋㅋㅋ

 

운동에 소질이 없어서 도전 할 맘도 안들었어여 ..

 

그래서 집에서 할 수 있는 다이어트를 알아보다가

 

집에서 뱃살빼는 최고의 방법을 알게됬고

 

제일 성공후'기가 많은 를 알게됬어여~

 

 

 

진짜 이걸로 기대도 안하고 해봤는데

 

한달만에 7kg가 빠지더니 보름사이에 3kg가 더 빠졌어여~ㅋㅋ

 

총 10kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

 

그냥 사람들이 건강하게 할 수 있는 다이어트라길래

 

기대 안하고 했는데 10kg라는 살이 뚝 떨어져나가....

 

지금은 흘러내리는 뱃'살들이 없어여 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

저는 에서 했는데 여기가 젤 성공후'기가 많아서

 

하게됬어여~ 근데 언니가 노'하'우가 많아서

 

하는 내내 완전 많이 도와주셨어여~~

 

제일 좋은건 모르는게 있으면 언니한테 매일 카'턱하면 대니깡^^

 

답장 완전빠름.....ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

카'턱으로 주문해서 사'은품도 더 많이 받았어영~

 

언니가 알려준 대로만 하면 살이빠진댓는데

 

진짜리얼~~ 살이빠졌어여^-^

 

 

 

 

 

는 하루에 두번먹었는데

 

처음에 먹었을땐 무지 배고팠어요 ..솔직히..ㅋㅋㅋ

 

다른사람들은 배가 부르다는데 ..난좀 고팠음..

 

워낙 많이 먹었던 탓도 있찌만 ㅠㅠㅠ

 

배고픈거 좀 참고 2~3일 더 하니까 적'응이됬는가

 

슬슬 한잔먹어도 배가부르더라고요!

 

칼'로'리가 진짜 낮으니깡 걱정없이 먹엇어여~

 

 

 

 

 

 

 

를 마시면서 물을 입에도 안대다가..

 

지금은 물하마 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

수'시로 마시다 보니까 이게 습관이됬어여^^

 

이게 입'맛을 싹 잡아줘서 군'것질도 안녕하게됬고여

 

물을 점점 늘여가니까 살이 더 빨리빠지는 느낌?

 

 

 

 

 

 

 

은 집에서 뱃살빼는 최고의 방법으로 젤 인기가 많던데

 

그래서 믿고 저도 열심히 마셨더닝

 

몇년 째 없어지지 않았던 변'비해결!!!!

 

장에서 부글부글거리던 것도 없고 ㅠㅠ감동쓰나미에여

 

무엇보다 ..뱃살이 많이빠져서 바지 2사'이'즈나 줄였어여 ^^

 

 

 

 

첨엔 마시고나서 에이 살안빠지네 했는데

 

그냥 언니가 매일 잘 마시고 있냐는 카'톡와서..

 

계속 마셨더니 점점 살이 빠'지는게 느껴지고

 

시간이 지날 수 록 더 빨리 빠졌어여~

 

뭐 몸에 안좋은게 아니라서 그런지

 

요'요도 없고 뱃'살이 쳐지지도 않았어여!!!!

 

 

 

 

 

 

탱'탱하게 지금 6개월째 유지즁 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

이만하면 진짜 집에서 뱃살빼는 최고의 방법 대성공아닌가?

 

다들..먹는것만 잘하면 나처럼될 슈 있어영 ><!!!!!!!!!!!!!!

 

집에서 뱃살빼는 최고의 방법 진짜최고 ㅋㅋㅋㅋ강츄