물 다이어트 효과/방법(직장인 다이어트 식단)
성격도 엄청급하구.. 먹기엔 누구에게도 지지않는 스타일!!
이번엔 살 한번빼보겠다고 징하게 결심하고 다이어트를 결심했어요
찾아보니 물 다이어트 효과가 좋다고 하더라구요
그래서 방법을 알아보고 2개월정도 했는데 16kg 빠졌어요 ㅋ
물 다이어트 방법이라고 해서 물만먹는건 효과가 별로 없는 것
같더라구요"ㅁ" 그래서 추천이 많이 되어있는 쉐'이크 식단과
같이했구요! 살빼고나니까 인물난다는 소리 제대로 들어요 ㅋㅋ
직장인이라 다이어트 아무거나 하기 힘들었는데
식단이라 그런지 바쁠때도 직장에서도 제약없이 할 수 있더라구요
몰랐는데 직장인 다이어트 식단으로도 많이 하시더군요..
하고나서야 동료분들이 같은 물병을 들고 있딴걸 알았어요 ㅋㅋㅋ
이왕 살빼는거.. 제대로 알아보고 하려고 추'천많은곳을 찾다가
워낙 사'이트가 많아서 어딜해야되나..싶었는데 관'리도 잘해주시고
특히나 샘'플을 많이 주시는게 너무 좋더라구요 ㅋ
코'치님이 징하게 관'리해주셔서 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 두달동안 지치지않고
할 수 있었어요~~ 이렇게 살 많이 빠진건..첨..
사실..다이어트 성공해본것도 첨이에요..ㅋㅋㅋㅋㅋ
살빼는데 먹는 쉐'이크라 맛없을줄 알았는데 초코 쿠키맛 대박!
맛없었으면 다들 조금 먹다 질려서 안했을텐데
직장인 다이어트 식단으로 추;천많은 이유가 있겠거니 싶더라구요ㅎ
항상 잠을 못자서 그런지 어지럽고 많이 졸렸는데
쉐'이크 먹은 이후로는 거짓말인마냥 괜찮아지더라구요 ㅋ
초반에 살은 많이 안빠졌지만 어지럼이나 졸음 없어지는게 너무 좋아서
계속 먹었는데 점점 살도 빠지더라구요
물 다이어트 효과라면..이미 많은 사람들이 좋다는걸 알텐데
허'벌티를 마시면 살도 덩달아 빠지니까 더 좋을것같더라고요
처음에는 물먹는게 귀찮아서 잘 안마셨는데 ㅠㅠ.. 조금씩 더 마시면서
입'맛조절이 되는걸 느끼니까 자주자주 마시게 되면서
하루에 먹는 양도 늘어나더라구요
살도 빨리 빠지는게 ..살빠지는 기분 진짜 좋아요 ..ㅋㅋㅋ
직장인이라면 다 튼실한 허벅지쯤 갖고있을텐데..
전 진짜..유도선수 만만치않은 허벅지였거든요 .ㅋㅋㅋㅋ
살도아닌것 같은 .. 그냥 만지면 딱딱~한 살..이라해야되나 근육이였나..
무튼..그것때문에 다이어트를 시작했는데
살이 말랑해지면서 살이 잘 빠지게 도와주더라구요!
덕분에 장도 좋아지고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
같이 먹었어여 "ㅁ" 뒈박.........이거대박.ㅋㅋㅋ
겔만 먹다가 안되겠다 싶어서 나중에 시켰는데.. 이거먹고 진짜빨리
허벅지 사'이즈 주는게 보였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
겔만 먹었을땐 살은 엄청 말랑해졌는데 사'이즈 주는 속도는 더딘편이였거든요
근데 이거먹으니까.. 허벅지 뒤에 셀룰라이트 자국까지 없어져서 속시원해요 ㅠㅠ
물 다이어트 방법을 하는동안 루'비콩 코'치님이 신경 엄청써주셔서
이렇게 많이 살 뺄 수 있었어요 ㅋㅋㅋㅋ진심
2개월에.. 16kg뺐다그러면 다들 안믿거든요 ;;;
폰으로 옛날사진 보여주면 다들 깜놀... 남친한테 절대 보여주지 말래요 ㅋ
무튼.. 진짜 대박감'량했구요.. 루'비콩 코'치님 대박 강추할게요~~
직장인 다이어트 식단으로도 ㄷㅐ박강추!!!!!!!!!!!
