일상

단기간에 허벅지살빼는법 ★ -12kg리얼후기

ramiworld 2014. 5. 21. 15:28

 

 

 

 

 

단기간에 허벅지살빼는법 -12kg리얼후기

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

빼려고 맘먹는 것 조차 어려웠던 허벅지살빼기~

 

이번에 굳게 맘먹고 했더니 대박으로 성공했답니당 :-)

 

단기간에 허벅지살빼는법으로 알게된 쉐'이크 식단으로

 

한달 조금 더 했더니 -12kg가 빠졌구요~ 이젠 44반 사'이즈를 입어요ㅋ

 

 

원래부터 선천적인 하비였어서...

 

사춘기때부터 허벅지에 굉장히 민감했었는데

 

여러 다이어트를 해봐도 살이 쉽게 빠지지 않더라구요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그래서 요즘 사람들이 단기간에 허벅지살빼는법으로 많이한다는

 

식단으로 바꾸게 됬고 결국엔 이렇게 허벅지살빼기 성공한이후로

 

원없이 치마와 핫팬츠를 입고다닌답니다ㅎㅎ

 

 

살이 너무 많이 빠져버리니까 가족이고 지인들이고 얼마나

 

놀래는지 역시 여자는 다이어트를 해야하는가보더라구요

 

이제 곧 다가오는 여름에는 걱정없이 옷 입을 수 있겠어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사'이'트에서 다들 관'리를 잘 받고

 

식단을 했다길래 여기서 상'담받고 시작하게 됬구요~

 

워낙 인기있고 소문이 자자해서 믿고 맡겼더니 이렇게 변하더라구요

 

언니가 배송부터 사은'품까지 잘 챙겨주셔서

 

모든것이 고맙고 감동이였어요~^,^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먹는법을 다 알려주셔서 그대로 따라먹기만 하면 됬는데

 

가 한끼 식사대용이라 그런지 맛있더라구요.

 

한가지 맛이 아니라서 좋아하는 맛을 고를 수 있었고

 

아침같이 바쁜시간에 얼른 간단하게 마시고 나가니까

 

든든해서 일에 더 집중을 잘 할 수 있었어요~

 

지금은 저희 직장다니시는 분들은 거의 저때문에 아침으로 드시네요 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

입'맛조절이 너무 잘되서

 

초콜릿 중독에서 벗어 날 수 있게 만들어줬는데

 

많이 마시다보니 굳이 다른 간식이 생각나지않았어요

 

처음엔 안마시던 물을 많이 마셔야한다는 어려움이 있긴했지만..

 

나중에 시간이 지나고 보니 하루에 5L정도는 기본으로 마시게됬구요ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단기간에 허벅지살빼는법으로 좋다는 !

 

추'천받고 먹어봤는데.. 먹는만큼 허벅지살이 빠진다기에

 

엄청 많이 마신 것 같아요 ㅎㅎ 항상 냉장고에 가득히 담아두고 ~

 

그덕분에 허벅지살뿐만 아니라 전체적으로 살이 빨리 빠졌어요 ^.^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 많이 살이 빠질줄은 몰랐는데

 

단기간에 허벅지살빼는법을 하게 되면서 -12kg 가 빠지고

 

허벅지 뿐만 아니라 전체적으로 살이 빠지니까 신기해요~

 

5개월이 넘어가지만 여전히 허벅지를 보고있으면 행복감이 밀려옵니다 :-)

 

진짜 꼭 먹어보길 추'천드리구요~

 

단기간에허벅지살빼기 노'하우가 궁금하시면

 

코'치언니한테 관'리 받으면서 해보세요~ 관'리 너무 잘해주시네요 ^.^