단기간에 살빼는 방법 ★ -11kg 후기
단기간에 살빼는 방법 ★ -11kg 후기
살빼는거 어렵다고만 생각했눈뎅.. 이번에 단기간에 살빼는 방법을 하면서
완전 쉽다는 생각이 들었어요 ~!! 제가 -11kg를 뺐으니까요 ㅎㅎ
원래 3kg 빼는것도 어쩔줄을 몰라했었는데 11kg가 왠말..
단기간에 살빼는 방법 정말 그만큼 효과가 대단한 것 같아요
다들 하는 것처럼 식단을 바꿔서 했구요~
전에 했던것처럼.. 무식하게 굶'기만 했었다면 평생 요'요때문에
다이어트를 아예 포기했을지도 모르겠네요 ;;ㅎㅎㅎ
오랫동안 하는걸 싫어하고..운동도 싫어하는 저에게
식단은 단기간동안 건강까지 챙겨주니까 딱 저랑 잘 맞았었나봐요.
저도 이렇게 후기를 쓰고있지만.. 후기가 많은 이유가 있는거 !
이제 드디어 항상 듣던 살좀 빼라는소리 !!!
지겹게 듣던 그 말.. 이젠 살좀 쪄라는 소리로 바뀌게 됬구요 ㅋㅋ
남자친구도 살 빠진 것 보니까 저를 더 예뻐해주더라구요
역시남자는 다그런건가..요? ㅎㅎㅎ
무튼.. 의'지가 약해서 항상 번번히 실패했었는데..
지금은 식단 덕분에 이렇게 180도 바뀔 수 있었어요 ^^
단기간에 살빼는 방법 후기들을 보니까 
추'천이 많이되어 있어서 여기에서 상'담받고 시'작했어요~
코'치님이 하나하나 다 알려주시고 1:1 관'리까지 해주시니까
두말 할 필요 없겠더라고요.^^ 어려운것도 없고
특히.. 사'은'품 많이 챙겨주셔서 좋았어요 ㅋㅋㅋㅋ
특히 .. 저처럼 귀찮음 많은사람들이 먹기에 좋았어요
5분정도만 투자하면 배가 든'든해지니까 잘 챙겨 먹게되고
코'치님이 안빠지고 먹게 매일 체크해주셨거든요
가끔씩은 까'톡을 씹어서 죄송하긴했지만 ㅠ.ㅠ
그런 코'치님의 관'리가 너무 고마웠어요ㅎㅎㅎ
쉐'이크를 먹는동안 느낀거지만.. 진짜 굶'는건 다이어트에 적인듯..
많이 마시게 되니까 피부도 좀 좋아지고
특히.. 매일 파운데이션바르면 떴는데 지금은 들뜸도 없고 ^^
입'맛조절이 잘되서 식'탐이 줄었거든요~!
그러다보니까 살도 더 빨리 빠지게 된 것 같구요~
노'폐물이 빠져나간다는데 그런 말을 들으니까 더 열심히 먹게 됬어요
많이 먹어서 살빠진다면.. 먹어야죠 ~!!! ㅋㅋㅋ
말랑하게 풀리니까 다리살이나 팔뚝살같이 빼기 어려운 부분들이
사'이즈가 많이 줄어들어더라구요 ㅎㅎ
단기간에 살빼는 방법으로는 빼기 힘든 부분은 어려울거라 생각했는데
하체까지 이렇게 빠지니까 신기하기도하고
좋기도하고ㅎㅎㅎ 몸'무게보다 하체살 빠진게 더 기분 좋더라구요 ^^
단기간에 살빼는 방법으로 식단 바꾸길 정말 잘한 것 같아요 ^^
살빠지고나니까 다들 왜이렇게 예뻐졌냐~ 어디 고쳤냐 ~ㅎㅎ
이번여름 진짜 자신있게 다닐 수 있을 것 같아서 기대되네요
영'양을 제대로 섭'취했더니 몸도 너무 건강해졌고
이렇게 -11kg 빠지고 나니까 몸이 가벼워요 ~ 깃털같아 >< ㅋㅋㅋㅋ
단기간에 살빼는 방법 완전 좋아요 !!!
저희 코'치님 추'천해드릴게요 ＊.＊
