다리살빼는 방법 ▶ 최고의 방법 -12키로
다리살빼는 방법 ▶ 최고의 방법 -12키로
다리살이 뭐가 이렇게 많은지..유난히 다리가 통통해서
치마를 입어도 울퉁불퉁하니 넘 못생겼더라구여ㅠㅠ
다이어트 방법이 너무 많아서 뭘 할지 모르겠더라구여;;
여러가지 다리 살빼는 방법을 알아봤는데
그 중에서도 쉐'이'크 식단이 완전 유'명하더라구요.
식단은..평소에 해봤던 다이어트 방법들과는 너무 다른
색다른 방법이였어요~ ㅎㅎㅎ
방법이 너무 쉬워서.. 해볼만 하겠다 하는 맘으로 했더니
효'과가 장난 아니더라구여~ 최고의 방법이라고 할만한..
한달 조금 했는데 -12키로가 빠졌어요 ^-^
다리살때문에 그동안 얼마나 스트레스를 받았는지
여름에도 반바지 한번 입어 본 적이 없었는데
이렇게 옷 입는 스타일부터.. 바래왔던 일까지 할 수 있게됬구
저에겐 이 방법이 정말 행운이였어여 +ㅁ+
유'명하더라구여~ 상'담받았는데 언니도 넘 친절하셨구
다리살빼는 방법에대해서 자세하게 알려주셔서 상'담받는 내내
기분이 참 좋았어요~ 그리고.. 무엇보다 다리살 빼는 방법에 도움주는
샘'플이랑 사'은품이 무진장 많이와서 놀랬어요~~~
맛도 괜찮고 배도 부르더라구요.
별로 안먹은 것 같은데 점심 먹기 전까지 든든했구
다른 방법들과는 다르게 점심을 밥을 먹을 수 있었기에
무지 행복했어여~ 제가밥을너무좋아해서..ㅋㅎ
은은해서 뜨겁게 마시니까 좋더라구여..!
항상 목이 건조해서 물을 많이 마시는 편이였는데
살까지 빠진다고 하니까 더 많이 마셨었구요
마시다 보니까 입'맛조절이 너무 잘되서 참을 수 없었던
초콜릿이나..단 음식의 유혹에서도 벗어났구요 ^^
하면 꼭 먹어야한다고 되어있었는데
처음부터 많이 마셨거든요 . 그래서그런지
진짜 빨리 딱딱했던 살이 말랑해지는게 느껴지면서
사'이'즈가 주는게 눈으로 확연히 보이더라구요.
진짜.. 비포에프터 사진이 생길 정도로 ..많이 빠졌어요 ㅠㅠ
처음에는 다리살만이라도 빼고 시작했던 다리살빼는 방법인데
몸'무게가 12키로나 빠져서.. 진짜 최고의 방법이라고
할만 하네요~!! 강.추하고싶어여 ^.^
하는동안 콩언니 도움 넘 많이 받았구 알려주신 노'하우 짱이에여
그거랑 같이 했더니 다리모양 넘 예뻐졌구
유연해지기까지..ㅎㅎㅎ 무튼.. 다들 이 방법으로 변신하시길~
저는..또 옷구경하러가려구요 +ㅁ+ !!!
