허벅지안쪽살빼는법 이렇게 하면 성공☜

 

허벅지안쪽살빼는법 이렇게 하면 성공☜

 

 

 

 

허벅지안쪽살때문에 울어본적 있나여..ㅋㅋㅋㅋ

전 울어봤습니다..:-(

넘치는 허벅지살을 감당하지 못하고 일하는 도중 바지가 찢어진 -_-

그때 창피함은 진짜 잊을수가 없었어요ㅋㅋㅋ

살빼야겠다 굳게 맘먹은적 없었는데 그 일 이후로

제대로 맘먹고 허벅지안쪽살빼는법을 알아본 1人

그렇게 시작하고 한달.! 기적처럼 10키로 감'량에 성공해또요~★

 

다이어트 찾아보면서 후기를 보니까 저같은 사람이 많더라구요ㅋㅋㅋ

특히나 허벅지안쪽살이 많으신분들...

근데 관'리받고 식단조'절해서 살빼구..의지약한분들까지

성공했다는거 보니까 넘 끌렸구

이게 건강식'품이라 부'작용이나 요요가 없단말에 선택하게 됬거든요ㅋ

솔직히 전 이번에 실패하면 평생 다이어트 안한다는 맘으로

진짜 간절하게 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

다이어트 하면언뉘~관'리잘해준다구

여기저기서 소문이 장난아니더라구영 ㅇ.ㅇ

식단이라..다른것보다 더 관'리가 중요하다길래 믿고 언니에게로!

사'은품도 짱짱하게 샘'플도 짱짱하게 ~★ 죠앗 ㅋㅋㅋ

 

하는동안 어떻게 하는지 뭐가 좋은지

나한테 딱딱 맞게 코'치해주니까 따라하기만 하면

살이 빠진다고 생각하면 될듯....

 

 

 

 

 

 

허벅지안쪽살빼는법 하면서 하루 두번은

점심 한끼는 일반식사로 밥을 먹었디용:-)

솔직히 쉐이쿠가 살뺀다고 먹는거니까..먹고나서 배고플줄 알았는데

전~혀 포'만감 쥑이더라구여 ㅋㅋㅋㅋ

 

알고보니..식사대용이나 살찌울때도 먹는거라는거...

그렇기 때문에 언니의 관'리가 꼭 필요합니다잉 ~★

잘못하면 살이 찌는 대참사가 일어날수도 있으니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

과 듀오는 허벅지안쪽살빼는법 성공하려면

꼭 쉐이쿠랑 같이 먹어야될 요주인물들!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

코'치언니두 성공하신분들도 적극추천하길래 같이 먹었더니

살도 더 빨리빠지구

살이 점점 더 말랑해지면서 사'이즈가 빠르게 줄더라구여 +ㅅ+

덜렁거리던 허벅지뿐만 아니라 전체적인 군살이 빠지니까

속이 후련후련..ㅜㅜㅜ넘 만족스러웠어여 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

는 물대신으로 수시로 마셔주니까

지긋지긋했던 식탐에서 벗어날수 있었또여!

진짜 탄수화물중독이라 할 정도로 밥도..군것질도 먹어야하는 타입인데

입'맛조절을 도와주니까..별로 땡기지가 않구 ㅋㅋㅋㅋ

폭식하는 일이 없어지니까 넘 좋더라구요 ㅜㅜㅜㅜ

새벽마다 폭풍흡입했는데..이제야 좀 사람같군.. ^^;;;;;

 

 

 

 

좋은 후기들 보면서 힘얻구 용기내구!

진짜 큰맘먹고 시작했는데 이렇게 보람느낄줄이야 ㅋㅋㅋ

사실 보람느낄만큼 하지도 않았지만...

언니가 알려주는대로 하면 빠지거등여.......

하나부터 열까지 꼼꼼하게 알려주시니까 저같은 초보도

잘 따라할 수 있었구..젤 자신있는 먹기니까 ★

 

 

 

한달만에 10키로..이렇게 많이 빠질줄은 몰랐구..

이제 26사이즈가 헐렁하다는게 믿기지가 않아요 ㅜ.ㅜ

제가 이렇게 후기를 쓰게 된건 8개월지난 지금까지 요요도 없구

너무 만족스러웠기 때문이라는거!

역시..유명한 언니에게 관'리받는건 남다르네요 ~^ㅁ^ 진짜 최고!

허벅지안쪽살빼는법이 아니라 그냥 다이어트로 최고!

지긋지긋한 일상다이어트 벗어나서 얼른 해보시길 강츄함당~★