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일상

하체 다이어트 식단 운동없이 성공하는 방법^ㅠ^★

 

하체 다이어트 식단 운동없이 성공하는 방법^ㅠ^★

 

 

 

 

 

 

하체살 한번 빼보겠다고 몇년째 집에서 조차 딱 달라붙는 바지를 입고있었는지..

ㅠㅠ...그렇게 고생을 해도 전혀 살은 빠지지 않았구

하체 다이어트에 좋다는 운동도 매일 밤 열심히 했지만

더 단단해졌을뿐 살은 안빠짐-_-

그래서 시작하게 된게 하체 다이어트 식단이였어욤..

단'백질쉐'이크를 먹으면서 다들..많이 하던데 후기도 좋구..

건'강식품이라 요'요도 없다는 게 참 끌리더라구요..!

고민하다가.. 진짜 잘 살빼준다는 곳을 발견해서.. 문'의부터 해보게 됬었어요

 

 

 

 

그게바로이였는데 문'의부터 쭉 관'리까지 받게됬구

진짜 하체 다이어트 식단은 관'리제대로 받으면 빠진다는게 맞는말 이였어요!

언니가 매일같이 관'리해주셨는데 살이 안빠질 수 없었구

덕분에 5주만에 12.1kg가 빠졌거든요!!!+ㅅ+~

원래는 엉덩이 허벅지 구분도 안되고..ㅋㅋ 그냥 전체적으로 굵고 일자였는데

지금은 허리에 라인도 생기구.. 허벅지 사이가 벌어지긴 처음이에욧..ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

하체 다이어트 식단으로 많이 한다는 프.로그램으로 했는데

처음에 비'용이살짝 고민되긴 하더라구요..

그치만.. 살뺄 수 있다면야..ㅠ저처럼 고민한 사람들이 많던데..

다들 살 빼고 나서는 후회안한다는 말이.. 딱 걸렸구..! 저도 후회없는 선택을 했어요ㅎㅎ

코'치언니가 플랜을 다 짜주시니까 전 그대로 따라하기만 하면됬구

특히나.. 운동을 안해도 코'치언니가 알려준 비법대로 꾸준히 했구요!

 

 

 

 

 

 

 

주'문한 다음날 받아봤는데 배송도 빠르구

가득가득 담겨온 ㅅ ㅏ은품이 넘 좋더라구여 +ㅅ+ ㅋㅋㅋㅋ

하체 다이어트 식단으로 먹은

먹는방법이 너무 간단했구, 코'치언니가 꼼꼼히 알려주셔서

따라하기 쉬웠어요 ^ㅁ^ ~

맛도 맛이지만 든'든함이 오래가서 좋았구

아침에 3분이면 뚝딱이니까 편하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

살빠지는차라고 워낙 유명해서..

알고있긴 했는데 하체 다이어트 식단으로 같이 먹게될줄이야~~~

하루에 마시는 물 양이 늘어나니까 화장실을..많이 가게 됬지만 ㅋㅋㅋ

그만큼 노'폐물이 빠져서 그런지~ 살도 잘빠지구

몸이 훨씬 가벼워진다는거 저도 느꼈구요 ㅋㅋㅋㅋ

많이 마시다보니 정말 똥배가 점점 들어가더라구요 :-)

 

 

과 듀오는 하체 다이어트 식단하게되면

꼭 드셨으면 좋겠어요~!! :-)

운동없이도 딱딱한 살을 말랑하게 풀어주니까 점점 ㅅ ㅏ이즈가 줄구

빠르게 얇아지는게 보이더라구요!!+ㅅ+

진짜 살이말랑해지는것도 신기했는데 살이 빠지니까..ㅎㅎㅎ

그야말로..대박이였죠~~~^-^!

 

 

 

 

 

 

하체다이어트식단 하길 정말 잘한 것 같아요!!! ㅎㅎㅎㅎ

요'요도 없구 살도 잘빠지구..

특히나 관'리를 잘해주는 코'치언니를 만난덕분에 이렇게 될 수 있었다는거..

하체 다이어트 식단 고민하지말구 해보길 바래여 ^^

이렇게...후기를 쓸 수 있는것두 넘 뿌듯하구 +ㅅ+

5주만에..12.1kg...!!!

이런 방법을 알게된게 얼마나 다행인지 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ

그동안 치마라곤....살 엄두도 못냈었는데 치마도 맘껏입구

다리가 얇아지니까 치마보다는 스키니 입는게 더 이쁘단 말 들어요 헷 ♬

완전 강추강추합니당~~~~ ^^