예비신부 다이어트 -14kg 성공후기★

 

 

 

 

안녕하세요~얼마전 가을웨딩을 마친 새신부랍니다 ^^

 

결혼식을 엄청 촉박하게 준비한 덕분에 웨딩촬영 한달 앞두고

 

다이어트를 시작하게됬어요~ 다른분들은 본식되기 한.. 3개월 전부터

 

준비하시던데..전 웨딩촬영 끝나고 2주뒤에 바로 결혼식이라 뭐든 바쁘게 ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

웨딩촬영을 한달 앞두고 어떤 다이어트를 해야하나..

 

급한 마음에 지식인데도 찾아보고 다 뒤져봤는데

 

단기간에 할 수 있는 예비신부다이어트는 별로 없더라구요

 

 포기할까..생각하다가 예비신부 다이어트로 많이 먹는다는 쉐'이크를

 

알게됬구요!! 다들 진짜.. 단기간에 살을 뺐다기에 믿고 해보기로했어요 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이 성공후기들이 너무 좋아서 여기서 상'담받구

 

바로 주문! 언니가 센스있게 그다음날 바로 받아볼 수 있게 해주셨더라구요ㅠㅠ

 

먹는방법이나 살 빨리 빠지는데 도움되는 비법등등 자세하게 알려주셨구

 

더군다나 신부에게 꼭 필요한.. 붓기 없애는방법 너무 좋았어요 ㅋㅋㅋ

 

코'치언니가 보내주신 샘'플과 사'은품도 푸짐~하니 좋았구요

 

그덕에 웨딩촬영 전까지 9kg 빼고 본식까지 총 14kg 빼기 성공했어요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

직장인이였던 탓에 아침에는 바쁜 전쟁이였는데

를 먹으면서 시간도 절약하고

 

든든하기 까지 하니 좋더라구요. 다이어트를 하면 굶'어야 한다는 제 인식을

 

와르르 무너뜨려준.. 제가 미친 식'욕인데 쉐'이크만 먹어도

 

배가 부르더라구요. 특히나 점심때 밥을 먹을 수 있다는거 ! ^^

 

이렇게 먹으면서 살이 빠지나...걱정될 정도였어요 ㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

가 미친식'욕을 잠재워줬는데..

 

이게 입'맛조절에 참 좋더라구요 ^^ 커피대신~ 하루에 5L정도 마시게됬는데

 

배도 부르고 다른 군'것질 하고 싶단 생각이 안들더라구요

 

노'폐물을 빼줘서 그런지 마신 이후로 훨~씬 몸이 가볍고

 

피부도 좋아졌구요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

은 예비신부 다이어트에서 No1이였어요

 

제가 쫙 붙는 드레스를 입어서 팔뚝,허리,하체.. 이렇게 꼭 빼야 했거든요

 

근데 이게 운동을 굳이 하지 않았는데도 딱딱한 살을

 

말랑하게 풀어주면서 사'이즈가 줄게 해주더라구요!!!

 

먹는만큼.. 효'과본다구 다른사람들이 왕창 마셨다길래 저도 왕창 !!!

 

아토피가 있어서ㅠ.ㅠ..결혼식날 피부 뒤집어지면 어쩌지 싶었는데

 

아토피도 조금씩 가라앉더라구요 ㅠ.ㅠ !!!!!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

덕분에 엉덩이,허벅지..

 

단기간에 확! 뺄 수 있었어요. 제가 진짜 심하게..하체에 살이 많아서

 

걱정되서 이것도 같이 먹었거든요.

 

같이 먹길 정말 잘한 것 같아요 ㅎㅎ 바지 사'이즈가 3인치나 줄고

 

웨딩드레스 입을때 뒤에서 핀 꽂아주시는 도우미 언니가

 

살이 어떻게 이렇게 빠졌냐고 놀라시더라구요 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예비신부 다이어트 덕분에 14kg 빼고 웨딩촬영,본식

 

모두 제일 예쁜신부로 식 올릴 수 있었어요

 

꼭 입고 싶었던 웨딩드레스.. 살 안빼고 입었다면 나중에 사진을 보고

 

우울했을텐데 지금은 너무 좋고.. 남편이 더 좋아하네요 ㅋㅋ...

 

이렇게 좋아할 줄 알았으면 진작에 좀 뺄걸..

 

절값 두둑히 받아서 신혼여행도 잘 다녀오구 !! 결혼식 무사히 마쳤어요 ^^

 

루'비콩 코'치언니가 너무 잘 관'리해준 덕분에 이렇게 단기간에

 

살 뺄 수 있었네요ㅠㅠ 붓기없애는거 엄청 도움됫어요 !!!

 

예비신부 다이어트로 꼭 꼭 꼭 이방법 해보세요 ~!