매실 효능♡

 

 

 

매실 효능♡

 

 

 

 

 

요즘 매실이야기가 많이 나오면서 저도 급관심을 가지게 되었는데욧!!

 

매실에 효능을 알고 먹으면 더좋겠죠?! 어떠한 효능들이 있는지 간당히 한번 알아봐욧=ㅂ=

 

매실에는 구연산이 함유되어있어 피로회복 효능에 아주 좋타고 해욧!!!

 

그리고 변비가 있으신 분들은 장운동 도움을 주기 때문에 챙겨 드셔도 괜잖을것 같아욧!!

 

소화에도 큰도움을 주죠 음식을 드신후 매실차 한잔정도 마시면 소화에 도움을 줘서

 

소화 잘안되시는분 한테도 챙겨 드시면 참좋겠네욧ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이광고을 아시나욧?!

 

예전에 조성모가 했던 CF로 많은 화제였죠?! 아마 요즘애들은 잘모를꺼에욧^_^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

매실의 효능중에 또 탁월한게 있다면 바로 간기능 회복이 있다는 거에욧!!

 

간의 해독 작용을 도와주기 때문에 숙취해소에도 매우 좋아욧 저희 신랑도 자주 챙겨 먹거든욧 과음을한 다음날=ㅂ=

 

그리고 여성분들한테 관심이 가장가는 부분이 혈액순환을 도와 피부을 아주 좋게 해준답니당

 

저도 매실차을 자주 먹고는 하는데 더자주 먹어야겠네욧 해독작용에 효능이 있어 독성물질을 분해하는역할로 식중독 배탕등

 

효과적이라고 하네욧^_^

 

 

 

 

 

 

 

 

성장발육에도 좋다고 하네욧 칼슘성분이 많이 함유되어 어린이 성장발육에 도움을 준다고 하네욧=ㅂ=

 

그리고 마지막으로 다이어트 효능인데요 매실은 체지방을 분해해주는 다이어트 효능도 있어서

 

다이어트하시는분 한테도 좋겠네욧!!!

 

맛도 좋고 또한 효능도 좋은 매실 많이들 챙겨 드셔야 겠네욧@..@