단기간에 살빼는 방법 ▶ 9키로 감량 성공!

 

 

 

 

 

 

 

 단기간에 살빼는 방법 ▶ 9키로 감량 성공!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다이어트 시작한지 어엿 3개월이 지났어요~

 

지금이렇게 후'기를 쓸 수 있는건 유'지까지 잘하고 있다는거 ^^

 

처음에.. 다리살때문에~취업때문에 넘 스트레스를 받아서

 

단기간에 살빼는 방법을 찾아보게 됬거든요ㅎㅎ

 

그런데 친구가 하고 있다는 방법이 있길래~ 따라 했는데 그게

 

절 이렇게 날씬하게 만들어주더라구요~ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 단기간에 살이빠져본건.. 처음이네요ㅎㅎ

 

다이어트를 하려고 해도 시간이 촉박해서

 

이것저것 해 볼 여유가 없어서 친구가 하고있다는걸로

 

바로 시작했거든요~ 쉐'이'크식단이라구 들어보긴 했었는데

 

살이 정말 빠지나 싶구.. 이런건 해본적이 없어서

 

솔직히 겁이났었는데.. 친구가 한다니까 믿고 했더니

 

한달만에 9키로 감량 성공했네요 ^,^

 

 

 

 

 

 

 

친구가 추'천해준에서 했는데

 

언니가 상'담받는 내내 정말 친절하시더라구요~

 

샘'플이랑 사'은품도 많이 챙겨주셔서 좋았구 ^^

 

단기간에 살빼는 방법을 하는동안 많은 도움받아서 이렇게

 

살이 빨리.. 예쁘게 빠질 수 있지 않았나 싶네요~ ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

를 먹었는데 의외로 맛이

 

괜찮더라구요~! 영'양도 풍부하다니까 괜히 더 건강해지는것 같구

 

배도 불렀구요 ㅎㅎ 먹는게 너무 간편해서 어디서든 잘

 

챙겨먹게 되더라구요 ^.^ 처음에는 안익숙해서 물양도딱 맞추고

 

스푼에 딱 맞춰서 먹었는데 한두번 먹으니까 눈을 감고도 먹겠더라구요ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

는 수시로 많이 마셨어요~

 

살빠지는데 도움이 많이 된다그래서 계속 마셨는데

 

화장실은 많이가게됬지만 진짜 노'폐물이 빠지는건지

 

몸도 가벼워지고 살도 더 빨리 빠지더라구요.

 

맛이 은은해서 거부감도 없었구요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단기간에 살빼는 방법에서 특'효였던

 

망고주스같은 느낌이였는데 마시다보니까

 

살이 안빠질 줄 알았던 허'벅지 까지 조금씩

 

사'이'즈가 줄고 있더라구요 ~ 언니가 주신 줄자로 사'이'즈

 

재보고나서 정말 깜짝놀랬어요..

 

이렇게 단기간에 허벅지 살이 빠지는 것 보고

 

진짜 좋긴좋구나.. ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단기간에 살빼는 방법을 하는동안 코'치언니가 너무

 

친절하게 잘 도와주셨고 관'리 해주는 사람이 있으니까

 

좋더라구요 ^^ 아무래도 혼자하는게 아니라 더 쉬웠고 용기도나고!

 

이렇게 9키로 감량에 성공하고나니까

 

취업에 자신감도 완전상승되더라구요 ^^

 

식단하나로 사람이 이렇게 살이 빠진다는게 너무 신기했고

 

요'요가 없다는게 가장 안심되네요~ㅎㅎ

 

다들 단기간에 살빼는 방법 도전해보세요~^,^